Ter snacks práticos e saborosos na bolsa faz toda diferença na hora de sair de casa e ficar despreocupado para aproveitar um passeio ao ar livre. Seja pelas férias, recesso ou uma simples caminhada no parque. Por isso, a principal dica é apostar em opções que sejam fáceis de transportar, isso vai colaborar para manter a energia, praticidade e aproveitar o dia.
Que tal fazer em casa? Deixamos abaixo algumas opções da receita. Acesse o site Receitas Nestlé e confira milhares de outras ideias, livros e cursos gratuitos. Aproveite!
Batata Chips
Ingredientes
1 kg de batatas em rodelas finas
1 colher (chá) de sal
Modo de Preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e frite as batatas em fogo médio. Quando estiverem douradas, coloque-as sobre papel toalha para tirar o excesso de gordura e reserve-os em local aquecido. Sirva polvilhado com cal.
Receitas de Snack de Frutas com Iogurte
Ingredientes
Snack
1 xícara (chá) de água
3 colheres (sopa) de ágar-ágar
4 potes de Iogurte NESTLÉ® Natural
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 pitada de canela em pó
1 colher (sopa) de mel
6 morangos cortados ao meio
4 mirtilos inteiros
Decoração
4 mirtilos inteiros
2 colheres (sopa) de amendoim sem sal e sem casca
3 colheres (sopa) de NESTLÉ® Aveia em Flocos
5 avelãs inteiras
2 colheres (sopa) de uvas-passas pretas
6 morangos cortados ao meio
8 mirtilos
Modo de Preparo
Snack
1.Em uma panela em fogo médio, coloque a água e o ágar-ágar e mexa bem. Deixe ferver por cerca de 2 minutos. Quando levantar fervura, desligue o fogo e passe a mistura para um recipiente.
2.No recipiente da mistura, adicione o Iogurte, a essência de baunilha, a canela em pó, o mel, os morangos cortados e os mirtilos inteiros.
Decoração
3.Despeje a mistura obtida em uma forma, coloque os ingredientes da decoração e leve à geladeira por cerca de 4 horas ou até firmar.
4.Retire, corte em quadrados e sirva.
Receita de Snack de Brócolis e NINHO Idade Escolar com Queijo
Ingredientes
1 xícara (chá) de brócolis
1 litro de água fervendo
1 xicara (chá) de NESTLÉ® Farinha de Aveia
1 xícara (chá) de ricota amassada
4 colheres (sopa) de NINHO® Idade Escolar
1 colher (chá) de sal
1 colher (chá) de orégano
2 colheres (sopa) de queijo parmesão
Modo de Preparo
1.Cozinhe o brócolis em uma panela com a água fervendo até que fique bem macio, cerca de 20 minutos.
2.Retire os brócolis da água e transfira, ainda quente, para um liquidificador. Adicione a NESTLÉ Farinha de Aveia, a ricota, o NINHO Idade Escolar, o sal e o orégano e bata bem até obter uma consistência pastosa.
3.Faça pequenas bolinhas com a pasta de brócolis e empane no queijo parmesão. Leve para a geladeira por 30 minutos antes de servir.
Receita de Chips de Maçã
Ingredientes
1 maçã
1 colher (chá) de canela em pó
Modo de Preparo
1.Corte a maçã ao meio e retire as sementes. Rale fatias bem finas, com cuidado, e disponha no cesto da Airfryer ou em um recipiente refratário anti-aderente.
2.Salpique a canela em cima e ligue a 165°, preaquecido, por 5 minutos. Mexa e deixe por mais 5 minutos ou até dourar.
3.Depois retire e espere esfriar para garantir a crocância.
