{"id":54704,"date":"2026-10-20T00:45:05","date_gmt":"2026-10-20T03:45:05","guid":{"rendered":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/?p=54704"},"modified":"2026-10-19T16:02:32","modified_gmt":"2026-10-19T19:02:32","slug":"primavera-no-prato-ingredientes-leves-e-coloridos-para-renovar-a-rotina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/primavera-no-prato-ingredientes-leves-e-coloridos-para-renovar-a-rotina\/","title":{"rendered":"PRIMAVERA NO PRATO: INGREDIENTES LEVES E COLORIDOS PARA RENOVAR A ROTINA"},"content":{"rendered":"<p>Com a chegada da nova esta\u00e7\u00e3o, Jasmine sugere uma receita que combina ingredientes frescos, cores e sabores para trazer variedade ao dia a dia<\/p>\n<p>A chegada da primavera traz dias mais longos, temperaturas mais altas e uma maior variedade de ingredientes fresco para as refei\u00e7\u00f5es. \u00c9 uma \u00e9poca que convida a colocar mais cores no prato, explorar ervas, temperos, vegetais e frutas da esta\u00e7\u00e3o e experimentar combina\u00e7\u00f5es diferentes na cozinha. Pequenas mudan\u00e7as nos ingredientes podem renovar receitas conhecidas e trazer novos sabores para a rotina.<\/p>\n<p>Essa variedade abre espa\u00e7o para preparos simples, que combinam diferentes texturas, aromas e cores sem exigir grandes mudan\u00e7as no dia a dia. Tomate-cereja, c\u00farcuma e manjeric\u00e3o, por exemplo, podem transformar uma receita b\u00e1sica em uma op\u00e7\u00e3o cheia de sabor, enquanto ingredientes como aveia e gergelim ajudam a criar novas possibilidades na cozinha.<\/p>\n<p>S\u00e3o escolhas como essas que tamb\u00e9m encontram espa\u00e7o no \u201cJ\u00e1 \u00e9 Jasmine\u201d, pequenas mudan\u00e7as na rotina que tornam poss\u00edvel experimentar novos sabores e encontrar maneiras mais simples e gostosas de se alimentar bem.<\/p>\n<p>Para colocar essa ideia em pr\u00e1tica, a Jasmine sugere Aveioca Salgada com recheio de tofu mexido com c\u00farcuma, tomate-cereja e manjeric\u00e3o. A receita combina Aveia Integral em Flocos Finos, Gergelim Branco e Sal Atlantis da marca com ingredientes que trazem diferentes cores, aromas e texturas ao preparo. O resultado \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o para o caf\u00e9 da manh\u00e3, almo\u00e7o ou lanche, que tamb\u00e9m pode ganhar outros recheios de acordo com a prefer\u00eancia.<\/p>\n<p>Aveioca Salgada<\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<p>3 colheres (sopa) de Aveia Integral em Flocos Finos Jasmine<\/p>\n<p>2 colheres (ch\u00e1) de Gergelim Branco Natural Jasmine<\/p>\n<p>1 colher (ch\u00e1) de ervas e especiarias a gosto<\/p>\n<p>Sal Atlantis Jasmine a gosto<\/p>\n<p>3 colheres (sopa) de \u00e1gua<\/p>\n<p>Sugest\u00e3o de recheio<\/p>\n<p>Tofu mexido com c\u00farcuma<\/p>\n<p>Tomate-cereja<\/p>\n<p>Manjeric\u00e3o<\/p>\n<p>Modo de preparo<\/p>\n<p>Misture todos os ingredientes, com exce\u00e7\u00e3o do gergelim, at\u00e9 chegar \u00e0 consist\u00eancia de mingau.<\/p>\n<p>Deixe a mistura descansar por cinco minutos.<\/p>\n<p>Acrescente o gergelim e distribua a massa em uma frigideira pequena e ainda fria, utilizando uma colher.<\/p>\n<p>Acenda o fogo e salpique mais gergelim sobre a aveioca ainda crua.<\/p>\n<p>Deixe cozinhar at\u00e9 a massa se soltar do fundo. Vire e deixe tostar levemente o gergelim.<\/p>\n<p>Recheie com tofu mexido com c\u00farcuma, tomate-cereja e manjeric\u00e3o e sirva.<\/p>\n<p>Mais informa\u00e7\u00f5es: www.jasminealimentos.com<\/p>\n<p>Sobre a Jasmine Alimentos<\/p>\n<p>Com 35 anos de hist\u00f3ria, Jasmine Alimentos \u00e9 pioneira na fabrica\u00e7\u00e3o de produtos saud\u00e1veis, sendo a primeira empresa a produzir granolas no Brasil. Na categoria, a marca apresenta linha premium low carb incluindo a surpreendente varia\u00e7\u00e3o salgada, al\u00e9m de granolas mini em por\u00e7\u00f5es individuais com proposta on-the-go.<\/p>\n<p>Seu portf\u00f3lio premiado nacionalmente \u00e9 clean label, isto \u00e9, livre de excessos e sem a lupa frontal nas embalagens, al\u00e9m de vers\u00e1til e inclusivo com op\u00e7\u00f5es integrais, org\u00e2nicas, zero a\u00e7\u00facar, sem gl\u00faten e sem lactose.<\/p>\n<p>A marca atua com carbono neutro por compensa\u00e7\u00e3o e mant\u00e9m parcerias para a coleta de 100% dos res\u00edduos gerados. Desde 2022, pertence \u00e0 M. Dias Branco, l\u00edder nacional em massas e biscoitos.<\/p>\n<p>Sobre a M. Dias Branco<\/p>\n<p>Fundada em 1953, a M. Dias Branco \u00e9 uma multinacional brasileira do setor de alimentos, signat\u00e1ria do Pacto Global da ONU e com a\u00e7\u00f5es negociadas no segmento do Novo Mercado na B3. Sua hist\u00f3ria come\u00e7ou na d\u00e9cada de 40, com a Padaria Imperial, uma iniciativa de Manuel Dias Branco em Fortaleza (CE). Hoje, as suas opera\u00e7\u00f5es geram mais de 17 mil empregos diretos em diferentes regi\u00f5es, refletindo o seu compromisso com o desenvolvimento econ\u00f4mico e social do pa\u00eds. A Companhia possui 22 ind\u00fastrias, sendo 14 F\u00e1bricas de Massas, Biscoitos e outros alimentos; 07 Moinhos de Trigo e 02 F\u00e1bricas de Cremes e Gorduras Vegetais, al\u00e9m de 25 filiais comerciais, que favorecem a distribui\u00e7\u00e3o de seus produtos em todo o Brasil e para mais de 40 pa\u00edses.<\/p>\n<p>Sediada em Eus\u00e9bio (CE), a M. Dias Branco \u00e9 l\u00edder brasileira em biscoitos, massas e granolas. Em novembro de 2021, realizou a aquisi\u00e7\u00e3o da marca FIT FOOD, primeira iniciativa da Companhia no mercado de healthy food, com produtos como biscoitos de arroz, pasta de amendoim, chocolates e chips. Com a aquisi\u00e7\u00e3o da Jasmine Alimentos, conclu\u00edda em agosto de 2022, a Companhia ampliou a sua participa\u00e7\u00e3o no mercado de alimentos saud\u00e1veis, com produtos org\u00e2nicos, funcionais, integrais, sem gl\u00faten, sem lactose e zero a\u00e7\u00facar. Em outubro do mesmo ano, anunciou sua primeira aquisi\u00e7\u00e3o internacional, a Las Acacias, do Uruguai, focada no segmento de massas, mas que tamb\u00e9m tem no portf\u00f3lio misturas para bolos e molhos.<\/p>\n<p>A Companhia det\u00e9m marcas l\u00edderes, como Vitarella, Piraqu\u00ea, Adria, Fortaleza, Richester, Isabela no Brasil e Las Acacias no Uruguai, produzindo biscoitos, massas, farinhas, margarinas, snacks e torradas. Destacam-se ainda as marcas Frontera, de snacks, e Smart, de temperos e condimentos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a chegada da nova esta\u00e7\u00e3o, Jasmine sugere uma receita que combina ingredientes frescos, cores e sabores para trazer variedade ao dia a dia A &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":54705,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-54704","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54704","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54704"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54704\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54706,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54704\/revisions\/54706"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54704"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54704"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54704"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}