{"id":54662,"date":"2026-10-19T04:15:48","date_gmt":"2026-10-19T07:15:48","guid":{"rendered":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/?p=54662"},"modified":"2026-10-19T12:24:43","modified_gmt":"2026-10-19T15:24:43","slug":"lasanha-com-molho-branco-de-couve-flor-e-opcao-para-variar-o-cardapio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/lasanha-com-molho-branco-de-couve-flor-e-opcao-para-variar-o-cardapio\/","title":{"rendered":"LASANHA COM MOLHO BRANCO DE COUVE-FLOR \u00c9 OP\u00c7\u00c3O PARA VARIAR O CARD\u00c1PIO"},"content":{"rendered":"<p>Receita combina molho de tomate, creme de couve-flor, presunto e mu\u00e7arela em camadas gratinadas no forno<\/p>\n<p>Para quem gosta de lasanha, experimentar diferentes combina\u00e7\u00f5es de molhos \u00e9 uma forma de variar o preparo cl\u00e1ssico. Nesta vers\u00e3o, a couve-flor entra como ingrediente principal do molho branco, batida com leite e temperos at\u00e9 formar um creme que se alterna com o molho de tomate, o presunto e a mu\u00e7arela.<\/p>\n<p>A receita vai ao forno por cerca de uma hora e fica com a superf\u00edcie gratinada e dourada. As flores de couve-flor reservadas tamb\u00e9m s\u00e3o usadas na decora\u00e7\u00e3o, deixando o prato com uma apresenta\u00e7\u00e3o caprichada. Confira o passo a passo:<\/p>\n<p>Lasanha com molho branco de couve-flor<\/p>\n<p>Lasanha com molho branco de couve-flor<\/p>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<p>Molho de tomate:<\/p>\n<p>4 colheres (sopa) de azeite;<\/p>\n<p>1 cebola picada;<\/p>\n<p>2 dentes de alho picados;<\/p>\n<p>10 tomates sem pele e sem sementes, picados;<\/p>\n<p>1 litro de polpa de tomate;<\/p>\n<p>Sal, pimenta-do-reino e or\u00e9gano a gosto.<\/p>\n<p>Molho branco com couve-flor:<\/p>\n<p>5 colheres (sopa) de Margarina Puro Sabor;<\/p>\n<p>1 cebola picada;<\/p>\n<p>5 colheres (sopa) de Farinha de Trigo Finna Tipo I sem fermento;<\/p>\n<p>2 litros de leite;<\/p>\n<p>3 colheres (sopa) de azeite;<\/p>\n<p>2 dentes de alho picados;<\/p>\n<p>1 ma\u00e7o de couve-flor, somente as flores;<\/p>\n<p>Sal, salsinha, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto.<\/p>\n<p>Para a montagem:<\/p>\n<p>1 embalagem de Lasanha Estrela (500 g);<\/p>\n<p>400 g de presunto;<\/p>\n<p>400 g de mu\u00e7arela;<\/p>\n<p>Queijo parmes\u00e3o ralado a gosto.<\/p>\n<p>Modo de preparo:<\/p>\n<p>Cozinhe a couve-flor, escorra e reserve.<\/p>\n<p>Em uma frigideira m\u00e9dia, aque\u00e7a o azeite e refogue o alho. Acrescente a couve-flor, ajuste o sal, salpique a salsinha e refogue por mais 2 minutos. Retire do fogo, reserve algumas flores para decorar e separe o restante.<\/p>\n<p>Para preparar o molho branco, aque\u00e7a a margarina em uma panela m\u00e9dia e refogue a cebola. Acrescente a farinha de trigo e deixe dourar. Adicione o leite aos poucos, mexendo sempre para evitar a forma\u00e7\u00e3o de grumos. Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada. Bata o molho no liquidificador com a couve-flor refogada e reserve.<\/p>\n<p>Para o molho de tomate, aque\u00e7a o azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho. Junte os tomates, a polpa de tomate e 2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de \u00e1gua. Deixe apurar, tempere com sal, pimenta-do-reino e or\u00e9gano e reserve.<\/p>\n<p>Em um refrat\u00e1rio grande e fundo, distribua os ingredientes em camadas, dividindo os molhos em tr\u00eas partes, a massa em quatro e a mu\u00e7arela e o presunto em duas partes.<\/p>\n<p>Comece com uma camada de molho de tomate, seguida de mu\u00e7arela e massa. Acrescente o molho branco com couve-flor, o presunto e outra camada de massa. Repita a sequ\u00eancia e finalize com os molhos restantes, as flores de couve-flor reservadas e o queijo parmes\u00e3o ralado.<\/p>\n<p>Cubra com papel-alum\u00ednio e leve ao forno preaquecido a 200 \u00b0C por 50 minutos. Retire o papel nos \u00faltimos 10 minutos para dourar a superf\u00edcie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receita combina molho de tomate, creme de couve-flor, presunto e mu\u00e7arela em camadas gratinadas no forno Para quem gosta de lasanha, experimentar diferentes combina\u00e7\u00f5es de &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":54663,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-54662","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54662","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54662"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54662\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54664,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54662\/revisions\/54664"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54663"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54662"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54662"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54662"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}