{"id":54421,"date":"2026-10-14T09:20:48","date_gmt":"2026-10-14T12:20:48","guid":{"rendered":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/?p=54421"},"modified":"2026-10-14T20:20:43","modified_gmt":"2026-10-14T23:20:43","slug":"lanche-da-tarde-perfeito-sanduiche-turbinado-de-sabor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/lanche-da-tarde-perfeito-sanduiche-turbinado-de-sabor\/","title":{"rendered":"LANCHE DA TARDE PERFEITO: SANDU\u00cdCHE TURBINADO DE SABOR"},"content":{"rendered":"<p>N\u00e3o sabe o que preparar de lanche da tarde? Aprenda essa deliciosa receita de sandu\u00edche Caeser<\/p>\n<p>Rendimento: 2 sandu\u00edches<\/p>\n<p>Tempo de Preparo: 30 minutos<\/p>\n<p>Calorias: 980 kcal por por\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<p>2 p\u00e3es ciabatta<\/p>\n<p>4 escalopes de peito de frango<\/p>\n<p>Sal a gosto<\/p>\n<p>Pimenta do reino a gosto<\/p>\n<p>Farinha de trigo para empanar<\/p>\n<p>2 ovos batidos<\/p>\n<p>Farinha panko para empanar<\/p>\n<p>\u00d3leo para fritar<\/p>\n<p>Alface americana picada a gosto<\/p>\n<p>Queijo parmes\u00e3o ralado a gosto<\/p>\n<p>Molho para Salada Caesar Castelo a gosto<\/p>\n<p>Modo de Preparo:<\/p>\n<p>Tempere os escalopes de frango com sal e pimenta do reino. Empane cada escalope, passando primeiro pela farinha de trigo, depois pelos ovos batidos e, por \u00faltimo, pela farinha panko. Aque\u00e7a o \u00f3leo e frite os escalopes at\u00e9 ficarem dourados, crocantes e completamente cozidos no interior. Retire-os do \u00f3leo e deixe escorrer o excesso. Em uma tigela, misture a alface americana picada com um pouco do Molho para Salada Caesar Castelo. Corte os p\u00e3es ciabatta ao meio, no sentido do comprimento, e espalhe o Molho para Salada Caesar Castelo tamb\u00e9m nas partes internas dos p\u00e3es. Distribua 2 escalopes de frango empanado em cada p\u00e3o, cubra com a alface temperada e finalize com o queijo parmes\u00e3o ralado. Feche os sandu\u00edches com as outras metades dos p\u00e3es e sirva em seguida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e3o sabe o que preparar de lanche da tarde? Aprenda essa deliciosa receita de sandu\u00edche Caeser Rendimento: 2 sandu\u00edches Tempo de Preparo: 30 minutos Calorias: &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":54422,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-54421","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54421","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54421"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54421\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54423,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54421\/revisions\/54423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54421"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54421"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54421"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}