{"id":46489,"date":"2026-06-26T04:15:20","date_gmt":"2026-06-26T07:15:20","guid":{"rendered":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/?p=46489"},"modified":"2026-06-26T14:24:09","modified_gmt":"2026-06-26T17:24:09","slug":"para-o-cafe-da-manha-ou-da-tarde-pao-de-queijo-com-chia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/para-o-cafe-da-manha-ou-da-tarde-pao-de-queijo-com-chia-2\/","title":{"rendered":"PARA O CAF\u00c9 DA MANH\u00c3 OU DA TARDE: P\u00c3O DE QUEIJO COM CHIA"},"content":{"rendered":"<p>Uma receita simples, gostosa e com um toque nutritivo<\/p>\n<p>Leve, saboroso e f\u00e1cil de preparar, o P\u00e3o de Queijo com Chia \u00e9 aquele tipo de receita que transforma qualquer pausa em um momento especial.<\/p>\n<p>A combina\u00e7\u00e3o dos ingredientes naturais com a chia, fonte de fibras e \u00f4mega 3, resulta em uma receita que surpreende pela textura macia e pelo sabor marcante. Uma del\u00edcia que agrada em qualquer hora do dia!<\/p>\n<p>Confira o passo a passo!<\/p>\n<p>P\u00e3o de Queijo com Chia:<\/p>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<p>1 x\u00edcara de Polvilho Doce<\/p>\n<p>1 x\u00edcara de Polvilho Azedo<\/p>\n<p>1\/2 x\u00edcara de Azeite de Oliva<\/p>\n<p>1 x\u00edcara de Leite morno<\/p>\n<p>1 x\u00edcara de Queijo meia cura ralado ( parmes\u00e3o ou mussarela)<\/p>\n<p>1 colher de sopa de Semente de Chia Jasmine<\/p>\n<p>1 ovo<\/p>\n<p>\u00bd colher de ch\u00e1 de sal (ajuste conforme o queijo)<\/p>\n<p>Preparo:<\/p>\n<p>Em uma tigela grande, misture os dois tipos de polvilho com o sal.<\/p>\n<p>Adicione o leite morno e o azeite, mexendo bem at\u00e9 formar uma farofa \u00famida.<\/p>\n<p>Incorpore o ovo e, em seguida, o queijo ralado.<\/p>\n<p>Acrescente a Semente de Chia Jasmine e misture at\u00e9 obter uma massa homog\u00eanea. Se necess\u00e1rio, adicione um pouco mais de leite ou polvilho para ajustar a textura.<\/p>\n<p>Com as m\u00e3os, modele bolinhas e coloque em uma assadeira untada ou com papel manteiga.<\/p>\n<p>Asse em forno preaquecido a 180 \u00b0C por 25 a 30 minutos, ou at\u00e9 que fiquem levemente dourados.<\/p>\n<p>Dicas extras:<\/p>\n<p>Para deixar a receita mais funcional, voc\u00ea pode adicionar sementes de linha\u00e7a ou c\u00farcuma em p\u00f3.<\/p>\n<p>A massa pode ser congelada antes de assar \u2014 \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para preparar por\u00e7\u00f5es individuais para outros dias.<\/p>\n<p>Tempo de preparo: 25 minutos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma receita simples, gostosa e com um toque nutritivo Leve, saboroso e f\u00e1cil de preparar, o P\u00e3o de Queijo com Chia \u00e9 aquele tipo de &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":46490,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-46489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46489"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46489\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46491,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46489\/revisions\/46491"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}