Qu\u00e3o longe precisamos ir, como humanidade, para assimilar o essencial?<\/p>\n
Sil\u00eancio. Milhares de quil\u00f4metros distantes da Terra, quatro astronautas orbitam a Lua e observam o lado oculto. O invis\u00edvel foi revelado.<\/p>\n
A miss\u00e3o Artemis II representou coragem, ousadia e excel\u00eancia. Mas, para al\u00e9m disso, me interessaram as sutilezas, o invis\u00edvel que move. N\u00e3o precisamos ir t\u00e3o longe para ver. \u00c9 s\u00f3 olhar para dentro.<\/p>\n
Uma cratera lunar foi nomeada em homenagem \u00e0 falecida esposa do comandante Reid Wiseman. Fez-se sil\u00eancio, enquanto os astronautas enxugavam as l\u00e1grimas. Uma experi\u00eancia significativa de conex\u00e3o humana.<\/p>\n
A espa\u00e7onave Orion foi batizada de Integrity pela tripula\u00e7\u00e3o. Aqui fa\u00e7o uma pausa. Pela lente da Psicologia Positiva, a integridade \u00e9 uma for\u00e7a de car\u00e1ter humana, associada \u00e0 virtude da coragem. A integridade sustenta quem somos, alinhando o que pensamos, sentimos e fazemos. Para viv\u00ea-la \u00e9 preciso atravessar desconfortos. Integridade diz respeito \u00e0 confian\u00e7a, honestidade e humildade. Algo que, acredito, est\u00e1 em falta no mundo atual.<\/p>\n
E ent\u00e3o, o mais importante: as palavras dos astronautas. Se eu resumisse, seriam tr\u00eas: amor, gratid\u00e3o e conex\u00e3o. Palavras que n\u00e3o s\u00e3o apenas temas po\u00e9ticos, e sim estados emocionais validados e mensur\u00e1veis pela Neuroci\u00eancia, com efeitos consistentes no c\u00e9rebro, no corpo e nas rela\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
A gratid\u00e3o reorganiza a aten\u00e7\u00e3o e fortalece o bem-estar, o amor regula o corpo e cria conex\u00e3o segura. Ambos reduzem o estresse e aumentam a sa\u00fade emocional. Juntos, eles relembram ao organismo que viver, mais do que se defender\u2026 \u00e9 se conectar.<\/p>\n
Christina Koch testemunhou: “Sempre escolheremos a Terra. Sempre escolheremos uns aos outros.\u201d Nesta frase que viralizou, o amor aparece como uma escolha coletiva, no sentido relacional e apreciativo ao nosso planeta Terra.<\/p>\n
O piloto Victor Glover, antes de perder a conex\u00e3o com a terra, fez quest\u00e3o de lembrar: \u201cEnquanto nos preparamos para sair da comunica\u00e7\u00e3o por r\u00e1dio, ainda vamos sentir o amor de voc\u00eas vindo da Terra. E para todos voc\u00eas a\u00ed na Terra e ao redor dela, n\u00f3s amamos voc\u00eas, da Lua. Nos vemos do outro lado.\u201d E quando finalmente aterrissou na casa-terra, finalizou: \u201cA gratid\u00e3o de ver o que vimos, fazer o que fizemos e estar com quem eu estava, \u00e9 grande demais para caber em um corpo s\u00f3.\u201d<\/p>\n
O piloto Jeremy Hansen resumiu sua viv\u00eancia em tr\u00eas emo\u00e7\u00f5es positivas estudadas profundamente pela Ci\u00eancia das Emo\u00e7\u00f5es: \u201cEu tenho tr\u00eas palavras para descrever essa experi\u00eancia: gratid\u00e3o\u2026 alegria\u2026 e amor. Gratid\u00e3o pela minha fam\u00edlia, pela NASA e por todas as equipes que tornaram isso poss\u00edvel. Alegria por tudo o que vivemos e compartilhamos juntos. E a \u00faltima\u2026 \u00e9 o amor.\u201d<\/p>\n
Os quatro tripulantes foram ao espa\u00e7o e voltaram falando daquilo que s\u00f3 existe na Terra: o valor da experi\u00eancia humana.<\/p>\n
Viajaram milhares de quil\u00f4metros at\u00e9 a lua para viver o amor, a gratid\u00e3o e o pertencimento.<\/p>\n
N\u00e3o \u00e9 curioso?<\/p>\n
Talvez o essencial seja simplesmente isso: a lua \u00e9 aqui!<\/p>\n
*Deborah Dubner \u00e9 psic\u00f3loga e escritora. Autora de sete livros relacionados a autoconsci\u00eancia, evolu\u00e7\u00e3o pessoal e Psicologia, com uma boa dose de poesia. Palestrante TEDx e especialista em Neuroci\u00eancia, Psicologia Positiva e Mindfulness.<\/p>\n
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