{"id":39262,"date":"2026-02-19T01:02:23","date_gmt":"2026-02-19T04:02:23","guid":{"rendered":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/?p=39262"},"modified":"2026-02-22T06:52:51","modified_gmt":"2026-02-22T09:52:51","slug":"para-o-final-de-semana-bolo-de-cenoura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/para-o-final-de-semana-bolo-de-cenoura\/","title":{"rendered":"PARA O FINAL DE SEMANA: BOLO DE CENOURA"},"content":{"rendered":"<p>Um cl\u00e1ssico nutritivo para deixar os dias de descanso mais leves.<\/p>\n<p>No ritmo acelerado da semana, nada melhor do que uma receita simples, saud\u00e1vel e caseira para trazer aconchego no final de semana, n\u00e9?<\/p>\n<p>O Bolo de Cenoura combina ingredientes naturais e nutritivos, ideal para quem busca equil\u00edbrio sem abrir m\u00e3o do sabor.<\/p>\n<p>F\u00e1cil de preparar, \u00e9 uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para o caf\u00e9 da manh\u00e3, para levar na marmita ou servir para o lanche da tarde. Uma forma gostosa de cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o, com praticidade e aquele toque afetivo de bolo fresquinho.<\/p>\n<p>Confira o passo a passo!<\/p>\n<p>Bolo de Cenoura:<\/p>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<p>2 unidades de cenouras m\u00e9dias;<\/p>\n<p>4 unidades de ovos;<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de \u00f3leo;<\/p>\n<p>2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de Farinha de Am\u00eandoas FIT FOOD;<\/p>\n<p>\u00bd x\u00edcaras (ch\u00e1) de Farinha de Banana Verde FIT FOOD;<\/p>\n<p>1 x\u00edcaras (ch\u00e1) ado\u00e7ante em p\u00f3;<\/p>\n<p>1 colher (sopa) fermento em p\u00f3.<\/p>\n<p>Para a calda:<\/p>\n<p>1 lata de leite condensado zero a\u00e7\u00facar;<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de manteiga;<\/p>\n<p>\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de chocolate em p\u00f3.<\/p>\n<p>Preparo:<\/p>\n<p>Em um liquidificador, bata as cenouras m\u00e9dias, os ovos e o \u00f3leo.<\/p>\n<p>Despeje a mistura em um bowl e acrescente as farinhas e o ado\u00e7ante, mexendo com um fouet.<\/p>\n<p>Adicione o fermento e misture com delicadeza.<\/p>\n<p>Despeje em uma forma 30\u00d720 cm untada e leve em forno preaquecido 180\u00b0 por 40 minutos.<\/p>\n<p>Retire do forno e reserve.<\/p>\n<p>Para a calda:<\/p>\n<p>Em uma panela, coloque o leite condensado fit, a manteiga e o chocolate em p\u00f3.<\/p>\n<p>Mexa em fogo baixo at\u00e9 o ponto de brigadeiro mole.<\/p>\n<p>Despeje por cima do bolo assado.<\/p>\n<p>Sirva o bolo quente ou resfriado.<\/p>\n<p>Tempo de preparo: 1h45min.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um cl\u00e1ssico nutritivo para deixar os dias de descanso mais leves. No ritmo acelerado da semana, nada melhor do que uma receita simples, saud\u00e1vel e &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":39263,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-39262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39262"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39264,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39262\/revisions\/39264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}