{"id":37833,"date":"2026-01-19T04:30:59","date_gmt":"2026-01-19T07:30:59","guid":{"rendered":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/?p=37833"},"modified":"2026-01-19T11:32:36","modified_gmt":"2026-01-19T14:32:36","slug":"receitas-de-verao-6-opcoes-praticas-para-os-dias-quentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/receitas-de-verao-6-opcoes-praticas-para-os-dias-quentes\/","title":{"rendered":"RECEITAS DE VER\u00c3O: 6 OP\u00c7\u00d5ES PR\u00c1TICAS PARA OS DIAS QUENTES"},"content":{"rendered":"<p>Sadia apresenta sugest\u00f5es elaboradas com frios, que s\u00e3o fonte de prote\u00ednas para pratos equilibrados, leves e f\u00e1ceis de fazer<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Com os dias mais quentes do ver\u00e3o, apostar em pratos e petiscos mais leves \u00e9 a escolha ideal para tornar as refei\u00e7\u00f5es mais agrad\u00e1veis, seja na rotina da semana ou nos momentos de descanso. Pratos elaborados com frios s\u00e3o \u00f3timas alternativas, pois s\u00e3o fontes de prote\u00ednas pr\u00e1ticas e equilibradas quando porcionadas, al\u00e9m de ofereceram uma ampla variedade no preparo da comida. Inclusive, durante a sazonalidade, h\u00e1 um aumento nas buscas por receitas com presunto, mortadela, peito de peru, salame e afins\u00b9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Na hora de escolher os frios, o brasileiro valoriza principalmente sabor, pre\u00e7o e marcas em que confia. Esses s\u00e3o os atributos que fazem parte da hist\u00f3ria de mais de 80 anos da Sadia, que al\u00e9m de ser precursora na categoria, \u00e9 l\u00edder de vendas em presunto, salame, frios light e frios especiais\u00b2.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>No chatbot da marca no WhatsApp, o Sadi.a. (11 3506-8298), \u00e9 poss\u00edvel podem conferir receitas personalizadas para o ver\u00e3o e ainda mapear onde comprar os ingredientes. Confira algumas delas:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Omelete com Presunto Sadia<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>2 ovos<\/p>\n<p>Sal a gosto<\/p>\n<p>Pimenta-do-reino a gosto<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de azeite ou 15 ml<\/p>\n<p>5 fatias de presunto Sadia cortado em tiras finas<\/p>\n<p>1 tomate m\u00e9dio sem semente cortado em cubos<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de ciboulette picada<\/p>\n<p>Modo de preparo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Quebre os ovos em uma tigela e bata-os com um garfo at\u00e9 ficarem homog\u00eaneos, tempere com sal e pimenta;<\/p>\n<p>Aque\u00e7a uma frigideira antiaderente em fogo m\u00e9dio e adicione o azeite, despeje os ovos batidos e deixe cozinhar por 2 minutos, at\u00e9 que as bordas comecem a se firmar;<\/p>\n<p>Espalhe o presunto, o tomate e a ciboulette sobre a metade da omelete e dobre a outra metade sobre o recheio, deixe cozinhar por mais 1 minuto, at\u00e9 que esteja dourada e cozida por dentro. Transfira a omelete para um prato e sirva em seguida.<\/p>\n<p>Salada de Macarr\u00e3o com Presunto Sadia e R\u00facula<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de presunto cozido sem capa de gordura cortado em cubos pequenos<\/p>\n<p>\u00bd pacote de macarr\u00e3o tipo farfalle cozido<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de queijo prato cortado em cubos pequenos<\/p>\n<p>2 laranjas descascadas cortadas em gomos<\/p>\n<p>\u00bc x\u00edcara (ch\u00e1) de suco de laranja<\/p>\n<p>\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de maionese<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de molho ingl\u00eas<\/p>\n<p>2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de folhas de radicchio rasgadas<\/p>\n<p>2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de folhas de r\u00facula rasgadas<\/p>\n<p>Sal a gosto<\/p>\n<p>Modo de preparo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Em um bowl, misturar a maionese, o suco de laranja e o molho ingl\u00eas, reservar;<\/p>\n<p>Em um recipiente, dispor os demais ingredientes e temperar com o molho preparado. Sirva gelado.<\/p>\n<p>Sandu\u00edche de Mortadela com Banana Grelhada<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>200g de Mortadela Sadia fatiada<\/p>\n<p>1 colher (sobremesa) de manteiga<\/p>\n<p>1 banana cortada em tiras<\/p>\n<p>4 fatias de mussarela Sadia<\/p>\n<p>4 fatias de p\u00e3o de milho tostadas<\/p>\n<p>Folhas de r\u00facula<\/p>\n<p>Modo de preparo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Em uma frigideira, derreta a manteiga, grelhe as tiras de banana e reserve;<\/p>\n<p>Posicione as fatias de banana e o queijo sobre 2 das fatias de p\u00e3o; por cima, posicione as fatias de mortadela;<\/p>\n<p>Coloque r\u00facula por cima e feche os sandu\u00edches com as outras fatias de p\u00e3o e sirva.<\/p>\n<p>Sandu\u00edche de Mignoneto, Queijo Branco, Tomate Seco, R\u00facula e Pat\u00ea de Azeitona<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mignoneto Sadia<\/p>\n<p>2 fatias de p\u00e3o de forma<\/p>\n<p>2 fatias de queijo branco<\/p>\n<p>6 tomates secos<\/p>\n<p>R\u00facula a gosto<\/p>\n<p>Pat\u00ea de azeitona<\/p>\n<p>200g de azeitona preta<\/p>\n<p>100g de queijo cottage<\/p>\n<p>Azeite<\/p>\n<p>Sal a gosto<\/p>\n<p>Modo de preparo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para o pat\u00ea, junte no processador as azeitonas, o queijo cottage, um fio de azeite e sal a gosto. Bata at\u00e9 que fique homog\u00eaneo.<\/p>\n<p>Em uma fatia de p\u00e3o de forma, espalhe o pat\u00ea de azeitonas. Coloque por cima algumas fatias do Mignoneto Sadia, o queijo branco, o tomate seco e a r\u00facula.<\/p>\n<p>Tempere a r\u00facula com sal e um fio de azeite, e finalize o sandu\u00edche com a outra fatia de p\u00e3o de forma.<\/p>\n<p>Pat\u00ea de Salame com Torradinhas<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pat\u00ea de salame:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de cream cheese<\/p>\n<p>1 embalagem de Salame Sadia<\/p>\n<p>Salsinha a gosto<\/p>\n<p>Montagem e finaliza\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>1 embalagem de Salame Sadia<\/p>\n<p>Torradinhas a gosto<\/p>\n<p>Azeitonas a gosto<\/p>\n<p>Mix de nuts a gosto<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Modo de preparo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pat\u00ea de salame:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Em um processador de alimentos, adicione o cream cheese, o Salame Sadia e bata at\u00e9 obter uma pasta.<\/p>\n<p>Coloque a salsinha e misture bem.<\/p>\n<p>Adicione em um recipiente de servir e reserve.<\/p>\n<p>Montagem:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Em uma t\u00e1bua, adicione o pat\u00ea de salame, distribua o Salame Sadia, as torradinhas, as azeitonas e as nuts. Sirva em seguida.<\/p>\n<p>Salada Carpaccio com Peito de Peru Sadia<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>20 fatias de peito de peru defumado Sadia<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de mostarda<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de alcaparras<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de azeite<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de \u00e1gua<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de vinagre branco<\/p>\n<p>Pimenta-do-reino branca mo\u00edda a gosto<\/p>\n<p>1 ma\u00e7o de folhas de mini r\u00facula<\/p>\n<p>Opcional:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lascas de queijo parmes\u00e3o<\/p>\n<p>Sementes de gergelim<\/p>\n<p>Modo de preparo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Em liquidificador ou processador, bata a mostarda, as alcaparras, o azeite, a \u00e1gua, o vinagre e a pimenta. Reserve o molho;<\/p>\n<p>Em um prato de servir, monte a salada, posicionando as fatias de peito de peru sobrepostas (forrando todo o fundo do prato);<\/p>\n<p>Por cima, distribua as folhas de mini r\u00facula e espalhe o molho sobre a salada;<\/p>\n<p>Opcional: finalize com as lascas de parmes\u00e3o e\/ou sementes de gergelim salpicadas. Depois, \u00e9 s\u00f3 servir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sobre a Sadia<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A marca de alimentos mais valiosa, a mais forte do Brasil e a preferida dos brasileiros. \u00c9 Top of Mind em lingui\u00e7a calabresa e ceia de Natal, al\u00e9m de ser eleita pelos paulistas como a melhor em presunto, salsicha, frango e em congelados com lasanha, hamb\u00farguer vegetal e pratos prontos. Presente nos lares h\u00e1 mais de 80 anos, combina tradi\u00e7\u00e3o e inova\u00e7\u00e3o, seguindo o mote \u201cSeu Dia Pede Sadia\u201d. Sempre a frente do seu tempo, foi a primeira no Brasil a lan\u00e7ar Peru Natalino para as ceias e lasanhas congeladas, al\u00e9m de ser precursora na categoria de frios, da qual \u00e9 l\u00edder de vendas em presunto, salame, frios light e frios especiais. Seu DNA de marca parceira reflete na forte presen\u00e7a nos pontos de venda, com um portf\u00f3lio completo para todas as refei\u00e7\u00f5es e momentos, trazendo qualidade e sabor para as rotinas alimentares.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00b9Fonte: Google Trends | dezembro 2024-2025<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00b2Fonte: Retail Index evolution | Total Brasil INA + C&amp;C | set\/out&#8217;24 &#8211; jul\/ago&#8217;25<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sadia apresenta sugest\u00f5es elaboradas com frios, que s\u00e3o fonte de prote\u00ednas para pratos equilibrados, leves e f\u00e1ceis de fazer &nbsp; Com os dias mais quentes &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":37834,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-37833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37833"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37833\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37835,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37833\/revisions\/37835"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}