Saiba como a combina\u00e7\u00e3o de alimentos integrais e naturais pode ajudar na reposi\u00e7\u00e3o de energia, recupera\u00e7\u00e3o muscular e bem-estar ap\u00f3s atividades f\u00edsicas intensas.<\/p>\n
Ap\u00f3s uma maratona ou um treino intenso, o corpo entra em um estado de alto gasto energ\u00e9tico e desgaste muscular. Nesse momento, \u00e9 essencial oferecer nutrientes que favore\u00e7am a recupera\u00e7\u00e3o f\u00edsica, a reposi\u00e7\u00e3o e regenera\u00e7\u00e3o tecidual.<\/p>\n
Pensando nisso, a Jasmine Alimentos, marca refer\u00eancia em saudabilidade, em parceria com a Polpanorte, l\u00edder no mercado de a\u00e7a\u00ed, segundo a Scanntech, conversou com Karla Maciel, nutricionista e consultora nutricional, para entender como a granola e o a\u00e7a\u00ed podem atuar juntos nesse momento de recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Por que a granola \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o ap\u00f3s o treino?<\/p>\n
\u201cA granola \u00e9 rica em carboidratos complexos, prote\u00ednas, gorduras boas e micronutrientes como magn\u00e9sio, zinco e vitaminas do complexo B, que atuam diretamente no metabolismo energ\u00e9tico e na regenera\u00e7\u00e3o muscular\u201d, explica Karla.<\/p>\n
Segundo a nutricionista, os carboidratos da aveia e dos cereais fornecem energia de forma gradual, ajudando a repor o glicog\u00eanio muscular, enquanto as prote\u00ednas e gorduras das castanhas e sementes auxiliam na repara\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos. Al\u00e9m disso, vitaminas e minerais presentes na granola contribuem para o equil\u00edbrio do organismo, favorecendo desempenho f\u00edsico e bem-estar geral.<\/p>\n
\u201cEssa combina\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental para restaurar o desempenho f\u00edsico e reduzir a fadiga ap\u00f3s treinos intensos\u201d, completa.<\/p>\n
E como o a\u00e7a\u00ed pode ajudar na recupera\u00e7\u00e3o?<\/p>\n
\u201cO a\u00e7a\u00ed \u00e9 altamente energ\u00e9tico e antioxidante. \u00c9 rico em vitaminas e minerais que ajudam a neutralizar os radicais livres produzidos durante exerc\u00edcios de alta intensidade, al\u00e9m de fornecer energia r\u00e1pida, essencial para a recupera\u00e7\u00e3o p\u00f3s-treino\u201d, afirma Karla.<\/p>\n
A nutricionista destaca que o consumo do a\u00e7a\u00ed, ap\u00f3s atividades f\u00edsicas, contribui para a regenera\u00e7\u00e3o muscular e a redu\u00e7\u00e3o de processos inflamat\u00f3rios, beneficiando tamb\u00e9m o bem-estar mental e a disposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Por que a combina\u00e7\u00e3o de granola e a\u00e7a\u00ed funciona t\u00e3o bem?<\/p>\n
\u201cA combina\u00e7\u00e3o da granola Jasmine com o a\u00e7a\u00ed Polpanorte fornece carboidratos complexos, prote\u00ednas e gorduras saud\u00e1veis, que sustentam a energia e auxiliam na repara\u00e7\u00e3o muscular\u201d, detalha Karla.<\/p>\n
Ela refor\u00e7a que, al\u00e9m dos benef\u00edcios f\u00edsicos, essa dupla tamb\u00e9m impacta positivamente o equil\u00edbrio emocional. \u201c\u00c9 uma op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica, nutritiva e saborosa para incluir no dia a dia, seja ap\u00f3s treinos intensos ou momentos de lazer\u201d, finaliza a nutricionista.<\/p>\n
Em 2025, a Jasmine Alimentos ampliou sua presen\u00e7a em eventos esportivos e experi\u00eancias de marca por todo o Brasil em parceria com a Polpanorte. A parceria levou a granola e o a\u00e7a\u00ed para cinco grandes maratonas e quarenta e um eventos em est\u00e1dios, totalizando mais de 30 mil degusta\u00e7\u00f5es, aproximando as marcas de um p\u00fablico que valoriza sa\u00fade, energia e bem-estar.<\/p>\n
Para mais informa\u00e7\u00f5es, acesse: www.jasminealimentos.com e www.polpanorte.com.br<\/p>\n
Sobre a Jasmine Alimentos<\/p>\n
Com 35 anos de hist\u00f3ria, Jasmine Alimentos \u00e9 pioneira na fabrica\u00e7\u00e3o de produtos saud\u00e1veis, sendo a primeira empresa a produzir granolas no Brasil. Na categoria, a marca apresenta linha premium low carb incluindo a surpreendente varia\u00e7\u00e3o salgada, al\u00e9m de granolas mini em por\u00e7\u00f5es individuais com proposta on-the-go.<\/p>\n
Seu portf\u00f3lio premiado nacionalmente \u00e9 clean label, isto \u00e9, livre de excessos e sem a lupa frontal nas embalagens, al\u00e9m de vers\u00e1til e inclusivo com op\u00e7\u00f5es integrais, org\u00e2nicas, zero a\u00e7\u00facar, sem gl\u00faten e sem lactose.<\/p>\n
A marca atua com carbono neutro por compensa\u00e7\u00e3o e mant\u00e9m parcerias para a coleta de 100% dos res\u00edduos gerados. Desde 2022, pertence \u00e0 M. Dias Branco, l\u00edder nacional em massas e biscoitos.<\/p>\n
Mais informa\u00e7\u00f5es: www.jasminealimentos.com<\/p>\n
Sobre a M. Dias Branco<\/p>\n
Fundada em 1953, a M. Dias Branco \u00e9 uma multinacional brasileira do setor de alimentos, signat\u00e1ria do pacto global da ONU e com a\u00e7\u00f5es negociadas no segmento do Novo Mercado na B3. Sua hist\u00f3ria come\u00e7ou na d\u00e9cada de 40, com a Padaria Imperial, uma iniciativa de Manuel Dias Branco em Fortaleza (CE). Hoje, as suas opera\u00e7\u00f5es geram mais de 17 mil empregos diretos em diferentes regi\u00f5es, refletindo o seu compromisso com o desenvolvimento econ\u00f4mico e social do pa\u00eds. A Companhia possui 17 ind\u00fastrias ou complexos industriais, sendo que sete deles possuem estruturas de moinho de trigo, al\u00e9m de 30 filiais comerciais, que favorecem a distribui\u00e7\u00e3o de seus produtos em todo o Brasil e para mais de 40 pa\u00edses.<\/p>\n
Sediada em Eus\u00e9bio (CE), a M. Dias Branco \u00e9 l\u00edder brasileira em biscoitos e massas. A partir da aquisi\u00e7\u00e3o da Jasmine Alimentos, conclu\u00edda em agosto de 2022, a Companhia ampliou a sua participa\u00e7\u00e3o no mercado de alimentos saud\u00e1veis, com produtos org\u00e2nicos, funcionais, integrais, sem gl\u00faten, sem lactose e zero a\u00e7\u00facar. Em outubro do mesmo ano, anunciou sua primeira aquisi\u00e7\u00e3o internacional, a Las Acacias, do Uruguai, focada no segmento de massas, mas que tamb\u00e9m tem no portf\u00f3lio misturas para bolos e molhos.<\/p>\n
A Companhia det\u00e9m marcas l\u00edderes, como Vitarella, Piraqu\u00ea, Adria, Fortaleza, Richester e Isabela, produzindo biscoitos, massas, farinhas, margarinas, snacks e torradas. Em novembro de 2021, foi feita a aquisi\u00e7\u00e3o da marca FIT FOOD, a primeira iniciativa da Companhia no mercado de healthy food, com produtos como biscoitos de arroz, pasta de amendoim, chocolates e chips. Destacam-se ainda as marcas Frontera, de snacks, e Smart, de temperos e condimentos. Para saber mais sobre a M. Dias Branco, acesse: www.mdiasbranco.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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