Aprenda a fazer pratos saud\u00e1veis para variar a dieta no almo\u00e7o e jantar<\/p>\n
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Rendimento: 2 por\u00e7\u00f5es<\/p>\n
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Tempo de preparo: 25 minutos<\/p>\n
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Ingredientes:<\/p>\n
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– 2 colheres (sopa) de Claybom Sabor Manteiga<\/p>\n
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– 2 fil\u00e9s de frango (cerca de 300g)<\/p>\n
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– 2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de alface crespa picada (100g)<\/p>\n
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– 1 cenoura descascada e ralada (100g)<\/p>\n
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– 1 beterraba descascada e ralada (125g)<\/p>\n
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– 1 x\u00edcara (ch\u00e1) de tomate cereja cortado ao meio (130g)<\/p>\n
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– Sal, pimenta-do-reino, azeite e lim\u00e3o a gosto<\/p>\n
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Modo de preparo:<\/p>\n
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Aque\u00e7a uma frigideira e derreta a Claybom Sabor Manteiga. Coloque os fil\u00e9s de frango e tempere com sal e pimenta-do-reino. Grelhe os fil\u00e9s de frango at\u00e9 que estejam dourados, corte-os em tiras e reserve.<\/p>\n
Monte a salada em uma travessa, colocando a alface, a cenoura, a beterraba e os tomates cereja, e tempere a gosto.<\/p>\n
Coloque as tiras de fil\u00e9 de frango por cima da salada e sirva a seguir.<\/p>\n
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SALADA DE MACARR\u00c3O COLORIDA<\/p>\n
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QUALY VITA<\/p>\n
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Rendimento: 4 por\u00e7\u00f5es<\/p>\n
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Tempo de preparo: 30 minutos<\/p>\n
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Ingredientes:<\/p>\n
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– 1 pacote de macarr\u00e3o gravata (500g)<\/p>\n
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– \u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de ervilha fresca ou congelada (65g)<\/p>\n
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– 2 colheres (sopa) de Qualy Vita (20g)<\/p>\n
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– 1 pote de iogurte desnatado sem sabor (170g)<\/p>\n
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– 1 dente de alho picado (3g)<\/p>\n
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– 4 x\u00edcaras (ch\u00e1) de alface romana picada (200g)<\/p>\n
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– 1 x\u00edcara (ch\u00e1) de tomate cereja picado (130g)<\/p>\n
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– Sal e pimenta-do-reino a gosto<\/p>\n
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Modo de preparo:<\/p>\n
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Cozinhe o macarr\u00e3o gravata conforme as instru\u00e7\u00f5es da embalagem e reserve. Cozinhe tamb\u00e9m a ervilha no vapor, apenas at\u00e9 que esteja macia, mas n\u00e3o deixe que desmanche, e reserve.<\/p>\n
Prepare o molho da salada: coloque a Qualy Vita, o iogurte desnatado e o dente de alho em um pote pequeno. Com um mixer ou no copo do liquidificador, bata at\u00e9 que fique um creme homog\u00eaneo. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e despeje o molho em uma tigela grande, onde a salada ser\u00e1 servida.<\/p>\n
Coloque na tigela, por cima do molho, o macarr\u00e3o cozido, a ervilha cozida, a alface romana picada e o tomate cereja picado. Com a ajuda de dois garfos, misture tudo muito bem, revolvendo a salada de modo que o molho envolva todos os ingredientes.<\/p>\n
Sirva a seguir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Aprenda a fazer pratos saud\u00e1veis para variar a dieta no almo\u00e7o e jantar Rendimento: 2 por\u00e7\u00f5es Tempo de preparo: 25 minutos Ingredientes: … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":37090,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-37089","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37089","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37089"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37089\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37091,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37089\/revisions\/37091"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37090"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37089"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37089"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37089"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}