Programa\u00e7\u00e3o inclui passeios tur\u00edsticos, oficinas de bem-estar, feira sustent\u00e1vel e shows com Os Serranos e Diogo Nogueira<\/p>\n
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Porto Alegre sedia, entre os dias 27 e 30 de novembro, a 20\u00aa Conven\u00e7\u00e3o Maturidade Ativa Sesc, um dos maiores encontros de pessoas idosas do Rio Grande do Sul. O evento, promovido pelo Sesc\/RS, re\u00fane anualmente os grupos do Programa Sesc Maturidade Ativa, presente hoje em 55 munic\u00edpios, para uma verdadeira imers\u00e3o em cultura, conviv\u00eancia, sa\u00fade e lazer. A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 exclusiva ao p\u00fablico s\u00eanior inscrito no Programa. Com uma trajet\u00f3ria de duas d\u00e9cadas de encontros marcados por alegria, v\u00ednculos e troca de saberes, a Conven\u00e7\u00e3o chega \u00e0 sua 20\u00aa edi\u00e7\u00e3o com uma programa\u00e7\u00e3o diversificada distribu\u00edda por diferentes espa\u00e7os da Capital. As atividades incluem passeios, oficinas, shows e a\u00e7\u00f5es de bem-estar que valorizam o envelhecimento ativo, plural e conectado.<\/p>\n
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A abertura oficial, na sexta-feira, dia 28, \u00e0s 21h, ser\u00e1 um dos momentos mais aguardados, reunindo todos os participantes na KTO Arena para o show de Diogo Nogueira, que dar\u00e1 in\u00edcio \u00e0 Conven\u00e7\u00e3o com m\u00fasica, energia e celebra\u00e7\u00e3o. Ao longo do dia, os grupos j\u00e1 ter\u00e3o vivenciado um passeio de barco pelo Gua\u00edba e visita ao Museu de Ci\u00eancia e Tecnologia da PUCRS. No s\u00e1bado, 29, o clima seguir\u00e1 festivo com a realiza\u00e7\u00e3o de um baile show com Os Serranos, tradicional grupo da m\u00fasica tradicionalista, tamb\u00e9m na KTO Arena, \u00e0s 20h. A atra\u00e7\u00e3o refor\u00e7a a identidade cultural do Rio Grande do Sul e celebra a conex\u00e3o entre gera\u00e7\u00f5es por meio da m\u00fasica e da dan\u00e7a, marcando uma das noites mais animadas da programa\u00e7\u00e3o. O encerramento da Conven\u00e7\u00e3o, no dia 30, domingo, ser\u00e1 marcado por movimento e inspira\u00e7\u00e3o com a Caminhada da Maturidade Ativa, \u00e0s 10h, na Orla do Gas\u00f4metro. A atividade simboliza o prop\u00f3sito central do Programa: A influ\u00eancia das rela\u00e7\u00f5es sociais, da conviv\u00eancia e dos v\u00ednculos afetivos para a longevidade, contribuindo tamb\u00e9m para o fortalecimento de h\u00e1bitos saud\u00e1veis e a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar.<\/p>\n
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Durante todo o evento, o p\u00fablico poder\u00e1 visitar a Feira de Artesanato Sustent\u00e1vel, no foyer do Sesc Anchieta, al\u00e9m de participar de uma s\u00e9rie de a\u00e7\u00f5es ao longo dos dias, como esta\u00e7\u00f5es de quick massagem, orienta\u00e7\u00f5es de cuidados com os cabelos grisalhos, oficinas de autocuidado, dicas para evitar quedas e uma oficina de Tango Terap\u00eautico, que integra movimento, m\u00fasica e bem-estar. Segundo Michele Silveira, coordenadora de Assist\u00eancia do Sesc\/RS, a Conven\u00e7\u00e3o refor\u00e7a anualmente o protagonismo das pessoas idosas. \u201cAno ap\u00f3s ano, a Conven\u00e7\u00e3o re\u00fane centenas de pessoas para dias de muita anima\u00e7\u00e3o, de uma ampla programa\u00e7\u00e3o de atividades e de trocas de experi\u00eancias entre grupos de v\u00e1rias regi\u00f5es do Estado\u201d. Ela destaca ainda o simbolismo desta edi\u00e7\u00e3o: \u201cNesta edi\u00e7\u00e3o hist\u00f3rica de n\u00famero 20, com a presen\u00e7a ilustre de Diogo Nogueira, queremos refor\u00e7ar, cada vez mais, como o envelhecimento apesar de um per\u00edodo desafiador, pode ser compreendido e apoiado por meio de iniciativas que promovam o bem-estar, o protagonismo e o fortalecimento dos v\u00ednculos sociais.<\/p>\n
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Sobre o Programa Sesc Maturidade Ativa \u2013 Capitaneado pelo Sistema Fecom\u00e9rcio-RS\/Sesc, o programa est\u00e1 h\u00e1 mais de 20 anos no Estado com o objetivo de promover qualidade de vida e envelhecimento ativo de pessoas com idade igual ou superior a 50 anos. No projeto, os participantes re\u00fanem-se para conviver, divertir, confraternizar, aprender e desenvolver seus potenciais, al\u00e9m de realizar trabalhos comunit\u00e1rios e solid\u00e1rios. Trata-se de um movimento social organizado que tem por miss\u00e3o construir um novo significado para o envelhecimento, valorizando o papel do participante na sociedade contempor\u00e2nea e a pr\u00e1tica da responsabilidade individual e coletiva. Atualmente, s\u00e3o 59 grupos ativos com atividades sistem\u00e1ticas no RS. Mais informa\u00e7\u00f5es em www.sesc-rs.com.br\/assistencia\/maturidadeativa.<\/p>\n
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Programa\u00e7\u00e3o – 20\u00ba Conven\u00e7\u00e3o Sesc Maturidade Ativa<\/p>\n
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Data: 28 a 30 de novembro<\/p>\n
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Local: Sesc Prot\u00e1sio Alves (Av. Prot\u00e1sio Alves, 6220) e Sesc Anchieta (R. Fecom\u00e9rcio, 101)<\/p>\n
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Observa\u00e7\u00e3o: Os participantes ser\u00e3o divididos em dois grupos para o revezamento das atividades diurnas<\/p>\n
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28\/11 (Sexta-feira)<\/p>\n
Passeio Tur\u00edstico, contendo:<\/p>\n
– Passeio de Barco no Gua\u00edba<\/p>\n
– Visita ao Museu de Ci\u00eancia e Tecnologia da PUCRS<\/p>\n
21h – Abertura oficial (KTO Arena)<\/p>\n
– Show com Diogo Nogueira<\/p>\n
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29\/11 (S\u00e1bado)<\/p>\n
14h – O Assalto – Espet\u00e1culo Teatral (Sesc Anchieta)<\/p>\n
14h – Esta\u00e7\u00f5es de Quick Massagem (Sesc Anchieta)<\/p>\n
14h – N\u00facleo de Esporte, Recrea\u00e7\u00e3o e Lazer (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – N\u00facleo de Esporte, Recrea\u00e7\u00e3o e Lazer (Sesc Anchieta)<\/p>\n
14h – Jogo de C\u00e2mbio Integrativo (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Jogo de Canastra Integrativo (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Show do Lazer (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Oficina de Defesa Pessoal (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Viv\u00eancia de Artes Orientais (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Aula de Ritmos (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Viv\u00eancia Dan\u00e7a Cigana, com banda \u201cEl Tendel\u201d (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Esporte Adaptado (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Viv\u00eancia de Yoga (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Alongamento e Caminhada Orientada (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
14h – Viv\u00eancia de Walking Football (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Workshop \u201cPara Ser Pleno, Preciso Ser Eu\u201d (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Visita Guiada na Sede Fecom\u00e9rcio (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Visita pelos Caminhos da Sustentabilidade (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Orienta\u00e7\u00f5es de cuidados com os cabelos grisalhos: entre prata e cores (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Oficina de autocuidado: m\u00e3os que acolhem tamb\u00e9m merecem carinho e cuidado (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia: conex\u00e3o das flores com o Bem-Estar (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – O Enigma do P\u00e9 Seguro \u2013 Descubra o segredo para evitar quedas (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Oficina de Tango Terap\u00eautico (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Conviv\u00eancia e Sabores em Grupo: a arte de viver bem \u00e0 mesa (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia de Auriculoterapia: Cuidar do Corpo pelas Orelhas (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Oficina de Defesa Pessoal (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia de Artes Orientais (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Aula de Ritmos (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia Dan\u00e7a Cigana, com banda \u201cEl Tendel\u201d (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Esporte Adaptado (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia de Yoga (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Alongamento e Caminhada Orientada (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia de Walking Football (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Visita Guiada na Sede Fecom\u00e9rcio (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Visita pelos Caminhos da Sustentabilidade (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Orienta\u00e7\u00f5es de cuidados com os cabelos grisalhos: entre prata e cores (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Oficina de autocuidado: m\u00e3os que acolhem tamb\u00e9m merecem carinho e cuidado (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia: conex\u00e3o das flores com o Bem-Estar (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – O Enigma do P\u00e9 Seguro \u2013 Descubra o segredo para evitar quedas (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Oficina de Tango Terap\u00eautico (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Conviv\u00eancia e Sabores em Grupo: a arte de viver bem \u00e0 mesa (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia de Auriculoterapia: Cuidar do Corpo pelas Orelhas (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Oficina de Defesa Pessoal (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia de Artes Orientais (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Aula de Ritmos (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia Dan\u00e7a Cigana, com banda \u201cEl Tendel\u201d (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Esporte Adaptado (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia de Yoga (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Alongamento e Caminhada Orientada (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia de Walking Football (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
20h – Baile Show Tradicionalista com Os Serranos (KTO Arena)<\/p>\n
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30\/11 (Domingo)<\/p>\n
10h – Caminhada da Maturidade Ativa (Orla do Gas\u00f4metro)<\/p>\n
14h – Viv\u00eancia de Walking Football (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – O Assalto – Espet\u00e1culo Teatral (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Esta\u00e7\u00f5es de Quick Massagem (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – N\u00facleo de Esporte, Recrea\u00e7\u00e3o e Lazer (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – N\u00facleo de Esporte, Recrea\u00e7\u00e3o e Lazer (Sesc Anchieta)<\/p>\n
15h – Jogo de C\u00e2mbio Integrativo (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Jogo de Canastra Integrativo (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Show do Lazer (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Oficina de Defesa Pessoal (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia de Artes Orientais (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Aula de Ritmos (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia Dan\u00e7a Cigana, com banda \u201cEl Tendel\u201d (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Esporte Adaptado (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia de Yoga (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Alongamento e Caminhada Orientada (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia de Artes Orientais (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
15h – Viv\u00eancia de Walking Football (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Workshop \u201cPara Ser Pleno, Preciso Ser Eu\u201d (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Visita Guiada na Sede Fecom\u00e9rcio (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Visita pelos Caminhos da Sustentabilidade (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Orienta\u00e7\u00f5es de cuidados com os cabelos grisalhos: entre prata e cores (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Oficina de autocuidado: m\u00e3os que acolhem tamb\u00e9m merecem carinho e cuidado (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia: conex\u00e3o das flores com o Bem-Estar (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – O Enigma do P\u00e9 Seguro \u2013 Descubra o segredo para evitar quedas (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Oficina de Tango Terap\u00eautico (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Conviv\u00eancia e Sabores em Grupo: a arte de viver bem \u00e0 mesa (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia de Auriculoterapia: Cuidar do Corpo pelas Orelhas (Sesc Anchieta)<\/p>\n
16h – Oficina de Defesa Pessoal (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Aula de Ritmos (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia Dan\u00e7a Cigana, com banda \u201cEl Tendel\u201d (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Esporte Adaptado (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia de Yoga (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Alongamento e Caminhada Orientada (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
16h – Viv\u00eancia de Walking Football (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
17h – Visita Guiada na Sede Fecom\u00e9rcio (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – Visita pelos Caminhos da Sustentabilidade (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – Orienta\u00e7\u00f5es de cuidados com os cabelos grisalhos: entre prata e cores (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – Oficina de autocuidado: m\u00e3os que acolhem tamb\u00e9m merecem carinho e cuidado (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – Viv\u00eancia: conex\u00e3o das flores com o Bem-Estar (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – O Enigma do P\u00e9 Seguro \u2013 Descubra o segredo para evitar quedas (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – Oficina de Tango Terap\u00eautico (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – Conviv\u00eancia e Sabores em Grupo: a arte de viver bem \u00e0 mesa (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – Viv\u00eancia de Auriculoterapia: Cuidar do Corpo pelas Orelhas (Sesc Anchieta)<\/p>\n
17h – Oficina de Defesa Pessoal (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
17h – Viv\u00eancia de Artes Orientais (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
17h – Aula de Ritmos (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
17h – Viv\u00eancia Dan\u00e7a Cigana, com banda \u201cEl Tendel\u201d (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
17h – Esporte Adaptado (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
17h – Viv\u00eancia de Yoga (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
17h – Alongamento e Caminhada Orientada (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
18h – Encerramento do Evento<\/p>\n
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Atividades livres<\/p>\n
Piscina ao ar livre (Sesc Prot\u00e1sio Alves)<\/p>\n
Jogos da Sa\u00fade com o Senac Sa\u00fade (Sesc Anchieta)<\/p>\n
Feira de Artesanato Sustent\u00e1vel: Programa Envolva-se (Sesc Anchieta)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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