Marca refor\u00e7a como uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, com escolhas conscientes, pode transformar a sa\u00fade f\u00edsica e mental no dia a dia.<\/p>\n
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A forma como nos alimentamos tem impacto direto na sa\u00fade do corpo e da mente. Mais do que manter o peso ou ter maior disposi\u00e7\u00e3o, comer bem \u00e9 um dos pilares do bem-estar e da qualidade de vida. No Dia Mundial da Alimenta\u00e7\u00e3o, celebrado em 16 de outubro, Jasmine Alimentos refor\u00e7a como pequenas escolhas \u00e0 mesa, feitas com const\u00e2ncia e equil\u00edbrio, podem prevenir doen\u00e7as, melhorar o humor e contribuir para uma rotina mais leve e saud\u00e1vel.<\/p>\n
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\u201cUma dieta equilibrada contribui para a produ\u00e7\u00e3o de neurotransmissores ligados ao humor e ao bem-estar, como a serotonina e dopamina. Nutrientes presentes em cereais integrais, sementes e oleaginosas, por exemplo, favorecem a concentra\u00e7\u00e3o, a mem\u00f3ria e o controle da ansiedade, al\u00e9m de reduzirem os efeitos de estresse. Dessa forma, a nutri\u00e7\u00e3o adequada n\u00e3o apenas mant\u00e9m o corpo saud\u00e1vel, mas promove tamb\u00e9m o equil\u00edbrio emocional e a qualidade de vida\u201d, explica Karla Maciel, nutricionista da marca.<\/p>\n
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Mas os benef\u00edcios v\u00e3o al\u00e9m do emocional. A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel ajuda a fortalecer o sistema imunol\u00f3gico, regula o metabolismo e atua na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como diabetes, obesidade e hipertens\u00e3o. \u201cEntre os principais benef\u00edcios, est\u00e3o o aumento da energia e disposi\u00e7\u00e3o, a melhora do funcionamento intestinal e a manuten\u00e7\u00e3o de um peso corporal adequado. Tamb\u00e9m h\u00e1 reflexos na est\u00e9tica e autoestima, pois a pele, os cabelos e as unhas tendem a ficar mais saud\u00e1veis quando h\u00e1 um aporte adequado de vitaminas, minerais e antioxidantes\u201d, completa Karla.<\/p>\n
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Para tornar esse cuidado mais f\u00e1cil no dia a dia, Jasmine oferece uma variedade de produtos que combinam praticidade e valor nutricional.<\/p>\n
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Confira as recomenda\u00e7\u00f5es:<\/p>\n
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A linha de gr\u00e3os e cereais, como a Aveia em Flocos Finos Jasmine, \u00e9 rica em fibras sol\u00faveis que favorecem a saciedade, regulam o colesterol e ajudam no controle glic\u00eamico.<\/p>\n
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Snacks como o Biscoito Sou Sweet Granola & Mel Jasmine e a Granola Tradicional Jasmine tamb\u00e9m s\u00e3o \u00f3timas alternativas para lanches equilibrados e funcionais.<\/p>\n
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J\u00e1 a linha sem gl\u00faten, com op\u00e7\u00f5es como o P\u00e3o Sem Gl\u00faten Tradicional Jasmine e o Wrap Sem Gl\u00faten Tradicional Jasmine, atende quem tem restri\u00e7\u00f5es alimentares, sem abrir m\u00e3o do sabor.<\/p>\n
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Para quem quer come\u00e7ar a mudar os h\u00e1bitos sem fazer grandes mudan\u00e7as na rotina, a dica \u00e9 apostar em pequenas trocas. \u201cMelhorar a qualidade n\u00e3o exige mudan\u00e7as radicais, mas sim a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos simples e conscientes que, somados, fazem grande diferen\u00e7a ao longo do tempo. Uma das principais estrat\u00e9gias \u00e9 priorizar alimentos naturais e minimamente processados, como frutas, legumes, cereais integrais e leguminosas, em vez de optar por produtos ultraprocessados rico em a\u00e7\u00facares, gorduras ruins e aditivos\u201d, orienta Karla.<\/p>\n
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No fim das contas, o que comemos todos os dias t\u00eam influencia direta na forma como nos sentimos, f\u00edsica e emocionalmente. \u201cExiste uma rela\u00e7\u00e3o muito significativa entre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e qualidade de vida, j\u00e1 que o que consumimos contribui n\u00e3o apenas para a sa\u00fade f\u00edsica, mas tamb\u00e9m para o equil\u00edbrio emocional, a disposi\u00e7\u00e3o e at\u00e9 mesmo a longevidade de vida\u201d, conclui a nutricionista.<\/p>\n
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Para conhecer todos os produtos da Jasmine, acesse o site www.jasminealimentos.com<\/p>\n
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Sobre a Jasmine Alimentos<\/p>\n
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Com mais de 30 anos de hist\u00f3ria, a Jasmine Alimentos \u00e9 pioneira na fabrica\u00e7\u00e3o de produtos saud\u00e1veis e foi a primeira empresa a produzir granolas no Brasil. Hoje a marca possui um portf\u00f3lio completo que conta com produtos nutritivos de verdade e sem lupas de excesso, distribu\u00eddos em uma linha integral completa, composta por itens integrais, org\u00e2nicos e zero a\u00e7\u00facar e uma linha especial sem gl\u00faten. Desde setembro de 2022, a marca pertence \u00e0 M. Dias Branco – l\u00edder nacional em massas e biscoitos, companhia que possui mais de 17 ind\u00fastrias e 28 centros de distribui\u00e7\u00e3o instalados em diferentes estados brasileiros, assim como processos de exporta\u00e7\u00e3o para mais de 40 pa\u00edses. Mais informa\u00e7\u00f5es: www.jasminealimentos.com.<\/p>\n
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Sobre a M. Dias Branco<\/p>\n
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Fundada em 1953, a M. Dias Branco \u00e9 uma multinacional brasileira do setor de alimentos, signat\u00e1ria do pacto global da ONU e com a\u00e7\u00f5es negociadas no segmento do Novo Mercado na B3. Sua hist\u00f3ria come\u00e7ou na d\u00e9cada de 40, com a Padaria Imperial, uma iniciativa de Manuel Dias Branco em Fortaleza (CE). Hoje, as suas opera\u00e7\u00f5es geram mais de 17 mil empregos diretos em diferentes regi\u00f5es, refletindo o seu compromisso com o desenvolvimento econ\u00f4mico e social do pa\u00eds. A Companhia possui 17 ind\u00fastrias ou complexos industriais, sendo que sete deles possuem estruturas de moinho de trigo, al\u00e9m de 30 filiais comerciais, que favorecem a distribui\u00e7\u00e3o de seus produtos em todo o Brasil e para mais de 40 pa\u00edses.<\/p>\n
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Sediada em Eus\u00e9bio (CE), a M. Dias Branco \u00e9 l\u00edder brasileira em biscoitos e massas. A partir da aquisi\u00e7\u00e3o da Jasmine Alimentos, conclu\u00edda em agosto de 2022, a Companhia ampliou a sua participa\u00e7\u00e3o no mercado de alimentos saud\u00e1veis, com produtos org\u00e2nicos, funcionais, integrais, sem gl\u00faten, sem lactose e zero a\u00e7\u00facar. Em outubro do mesmo ano, anunciou sua primeira aquisi\u00e7\u00e3o internacional, a Las Acacias, do Uruguai, focada no segmento de massas, mas que tamb\u00e9m tem no portf\u00f3lio misturas para bolos e molhos.<\/p>\n
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A Companhia det\u00e9m marcas l\u00edderes, como Vitarella, Piraqu\u00ea, Adria, Fortaleza, Richester e Isabela, produzindo biscoitos, massas, farinhas, margarinas, snacks e torradas. Em novembro de 2021, foi feita a aquisi\u00e7\u00e3o da marca FIT FOOD, a primeira iniciativa da Companhia no mercado de healthy food, com produtos como biscoitos de arroz, pasta de amendoim, chocolates e chips. Destacam-se ainda as marcas Frontera, de snacks, e Smart, de temperos e condimentos. Para saber mais sobre a M. Dias Branco, acesse: www.mdiasbranco.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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