O mini muffin salgado \u00e9 uma alternativa vers\u00e1til para quem busca praticidade sem abrir m\u00e3o de valor nutricional. A receita re\u00fane vegetais frescos, ovos, farelo de aveia e o Coolagen Floowe, suplemento que adiciona col\u00e1geno \u00e0 prepara\u00e7\u00e3o e amplia seus benef\u00edcios. O resultado \u00e9 um lanche equilibrado, que combina fibras, antioxidantes e prote\u00ednas em uma textura leve e saborosa. Por ser f\u00e1cil de transportar, pode acompanhar a rotina no trabalho, nos estudos ou nos treinos. E para ter sempre \u00e0 m\u00e3o uma op\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e gostosa, a dica \u00e9 preparar em maior quantidade e congelar, garantindo praticidade em qualquer momento do dia.<\/p>\n
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Ingredientes:<\/p>\n
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\u00bd x\u00edcara de cenoura ralada;<\/p>\n
\u00bd abobrinha ralada;<\/p>\n
2 ovos;<\/p>\n
4 colheres de sopa de Coolagen Floowe;<\/p>\n
3 colheres de sopa de farelo de aveia;<\/p>\n
1 colher de ch\u00e1 de fermento;<\/p>\n
Sal, or\u00e9gano e c\u00farcuma a gosto.<\/p>\n
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Modo de preparo:<\/p>\n
1. Misture todos os ingredientes at\u00e9 formar uma massa homog\u00eanea.<\/p>\n
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Em seguida, coloque em forminhas de silicone ou alum\u00ednio e leve ao forno preaquecido a 180\u00b0C por 20 a 25 minutos. Espere esfriar e sirva!<\/p>\n
Sobre a Floowe:<\/p>\n
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A Floowe \u00e9 uma marca de suplementos lan\u00e7ada oficialmente em 2025 por Let\u00edcia Abraham, Mariana Goffi e Fabiana Sabatini, com forma\u00e7\u00f5es em administra\u00e7\u00e3o, medicina e nutri\u00e7\u00e3o. Nasceu com a miss\u00e3o de descomplicar o cuidado com a sa\u00fade \u2014 conceito traduzido na express\u00e3o \u201cdescoomplica\u201d, adotada pela marca nas redes sociais como forma de comunicar, com leveza e clareza, temas relacionados ao bem-estar. Os dois \u201co\u201ds na grafia fazem refer\u00eancia ao encontro entre ser potente e ser gostoso, ess\u00eancia que atravessa todas as f\u00f3rmulas da Floowe. Com suplementos multiativos desenvolvidos com base em evid\u00eancias cient\u00edficas, o portf\u00f3lio oferece solu\u00e7\u00f5es para metabolismo, imunidade, sono, massa muscular e longevidade, sempre com foco em performance, const\u00e2ncia e prazer. Mais do que produtos, a Floowe prop\u00f5e uma rela\u00e7\u00e3o consciente, informada e prazerosa com a suplementa\u00e7\u00e3o, adaptada \u00e0s necessidades reais de quem busca equil\u00edbrio e autonomia em todas as fases da vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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