{"id":25245,"date":"2025-07-15T19:55:44","date_gmt":"2025-07-15T22:55:44","guid":{"rendered":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/?p=25245"},"modified":"2025-07-15T19:33:25","modified_gmt":"2025-07-15T22:33:25","slug":"4-licoes-que-ajudam-a-libertar-o-homem-emocionalmente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/4-licoes-que-ajudam-a-libertar-o-homem-emocionalmente\/","title":{"rendered":"4 LI\u00c7\u00d5ES QUE AJUDAM A LIBERTAR O HOMEM EMOCIONALMENTE"},"content":{"rendered":"<p>Psicanalista Maria Homem convida a sociedade a olhar para a masculinidade como uma constru\u00e7\u00e3o, e, por isso mesmo, pass\u00edvel de transforma\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Neste Dia do Homem (15\/07), a provoca\u00e7\u00e3o \u00e9 direta: e se a maior prova de for\u00e7a for se permitir sentir?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Durante d\u00e9cadas, o modelo masculino foi associado \u00e0 dureza, controle e invulnerabilidade. Os homens crescem ouvindo que \u201cn\u00e3o devem chorar\u201d, \u201cprecisam ser fortes\u201d e \u201cn\u00e3o podem vacilar\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>No livro \u201cCoisa de Menino? Uma conversa sobre masculinidade, sexualidade, misoginia e paternidade\u201d, escrito em parceria com Contardo Calligaris, a psicanalista Maria Homem convida a sociedade a questionar essa narrativa e a olhar para a masculinidade como uma constru\u00e7\u00e3o, e, por isso mesmo, pass\u00edvel de transforma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Uma fantasia masculina \u00e9 a do her\u00f3i solit\u00e1rio. Aquele do passado, que est\u00e1 na ponta, com seu barco, seu cavalo, seu carro, ou que est\u00e1 no futuro, que vai desbravar o sistema solar. Esse homem se conecta com a fantasia da lideran\u00e7a e carrega a fantasia da solid\u00e3o, o que \u00e9 a base da nossa fantasia moderna individualista. E ela hoje, no s\u00e9culo 21, vem com dor, vem rasgada, porque temos a fal\u00eancia desse lugar de macho alfa indestrut\u00edvel, avalia Maria Homem.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A especialista oferece quatro li\u00e7\u00f5es que podem ser o in\u00edcio de um novo caminho para os homens: mais aut\u00eantico, afetivo e livre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Chega de engolir o choro<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Chorar \u00e9 um ato de sa\u00fade emocional. Mas, para os meninos, esse direito \u00e9 arrancado cedo. A consequ\u00eancia disso n\u00e3o \u00e9 maturidade, \u00e9 silenciamento. Homens que n\u00e3o aprendem a nomear o que sentem crescem com dificuldades de se expressar, formar v\u00ednculos e lidar com frustra\u00e7\u00f5es. A repress\u00e3o emocional se transforma em impulsividade, adoecimento ps\u00edquico ou em viol\u00eancia. O homem silenciado n\u00e3o sabe pedir ajuda. Dar espa\u00e7o para a emo\u00e7\u00e3o \u00e9 dar a ele a chance de existir por inteiro.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sensibilidade n\u00e3o anula a for\u00e7a, amplia<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A ideia de que o homem sens\u00edvel \u00e9 \u201cfraco\u201d \u00e9 uma das armadilhas mais antigas da masculinidade tradicional. A sensibilidade, no entanto, \u00e9 uma forma de intelig\u00eancia emocional: perceber o outro, escutar o que se sente, sustentar as contradi\u00e7\u00f5es do mundo. Um homem sens\u00edvel \u00e9 mais presente nos afetos, nas escolhas e na vida. A sensibilidade n\u00e3o apaga a virilidade. Ela s\u00f3 recusa que ser homem signifique ser duro o tempo todo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ser homem n\u00e3o \u00e9 cumprir um papel<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A masculinidade como norma define um script: ser competitivo, racional, invulner\u00e1vel, provedor e heterossexual. Qualquer desvio desse roteiro \u00e9 tratado como fraqueza, falha ou vergonha. Mas o sujeito n\u00e3o \u00e9 um papel: \u00e9 um desejo em movimento. N\u00e3o h\u00e1 um jeito certo de ser homem. H\u00e1 o jeito poss\u00edvel de cada um existir, com desejo, com afeto e com contradi\u00e7\u00f5es. Desobedecer \u00e0 masculinidade normativa \u00e9 tamb\u00e9m uma forma de liberdade e de sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A inf\u00e2ncia importa e n\u00e3o pode ser esquecida<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Muito do que os homens vivem (e sofrem) na vida adulta come\u00e7ou com frases ditas ainda na inf\u00e2ncia. A imposi\u00e7\u00e3o do sil\u00eancio emocional, a nega\u00e7\u00e3o do medo e a proibi\u00e7\u00e3o do afeto, tudo isso forma um homem com lacunas afetivas profundas. Reconhecer a crian\u00e7a ferida que muitos carregam dentro de si \u00e9 um passo essencial para romper o ciclo. N\u00e3o se trata de culpa, mas de escuta. A verdadeira maturidade talvez comece com o resgate dessa inf\u00e2ncia silenciada. Quem ensinou que menino n\u00e3o sente tamb\u00e9m ensinou que adulto n\u00e3o pode se curar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psicanalista Maria Homem convida a sociedade a olhar para a masculinidade como uma constru\u00e7\u00e3o, e, por isso mesmo, pass\u00edvel de transforma\u00e7\u00e3o &nbsp; Neste Dia do &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":25246,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-25245","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25245"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25245\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25247,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25245\/revisions\/25247"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25246"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}