Especialistas e pesquisas de mercado apontam que come\u00e7ar o dia com uma refei\u00e7\u00e3o equilibrada melhora a concentra\u00e7\u00e3o, o metabolismo e a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar<\/p>\n
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O Poder do Caf\u00e9 da Manh\u00e3: Como uma refei\u00e7\u00e3o equilibrada e funcional pode transformar seu dia<\/p>\n
Especialistas e pesquisas de mercado apontam que come\u00e7ar o dia com uma refei\u00e7\u00e3o equilibrada melhora a concentra\u00e7\u00e3o, o metabolismo e a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar<\/p>\n
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Com o avan\u00e7o das discuss\u00f5es sobre sa\u00fade mental, produtividade e qualidade de vida, cresce tamb\u00e9m o reconhecimento da import\u00e2ncia do caf\u00e9 da manh\u00e3 como um momento essencial de autocuidado. E os dados confirmam: iniciar o dia com uma refei\u00e7\u00e3o equilibrada pode ser decisivo para o humor, o metabolismo, a energia e a capacidade de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
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Segundo estudos da Ipsos e do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade*, mais de 50% dos brasileiros apontam a sa\u00fade mental como o principal desafio relacionado ao bem-estar no pa\u00eds. Dentro desse cen\u00e1rio, h\u00e1bitos como uma alimenta\u00e7\u00e3o mais consciente v\u00eam ganhando for\u00e7a entre todas as gera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
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De acordo com o estudo Estilos de Vida 2024 da NIQ Homescan**, 86% dos consumidores brasileiros afirmam j\u00e1 terem adquirido pelo menos um h\u00e1bito mais saud\u00e1vel em sua rotina, o que demonstra uma mudan\u00e7a significativa na forma como a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 percebida. Al\u00e9m disso, 45% dizem ter reduzido o consumo de produtos industrializados e est\u00e3o se tornando mais cr\u00edticos em rela\u00e7\u00e3o ao que consomem, priorizando alimentos que ofere\u00e7am benef\u00edcios reais \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n
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Neste contexto, o caf\u00e9 da manh\u00e3 deixou de ser apenas uma refei\u00e7\u00e3o e passou a ser uma express\u00e3o de um novo estilo de vida \u2014 mais equilibrado, intencional e conectado ao bem-estar. Para esse momento, especialistas recomendam uma combina\u00e7\u00e3o de nutrientes, incluindo cereais, sementes e frutas, para garantir energia e nutri\u00e7\u00e3o logo nas primeiras horas do dia.<\/p>\n
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Uma marca que entende essa conex\u00e3o entre alimenta\u00e7\u00e3o e qualidade de vida \u00e9 a M\u00e3e Terra, refer\u00eancia em produtos naturais e org\u00e2nicos. Com uma linha diversa de granolas, incluindo vers\u00f5es integrais, funcionais e at\u00e9 sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares, a marca brasileira entrega sabor, croc\u00e2ncia e nutri\u00e7\u00e3o em cada colherada, refletindo seu compromisso com escolhas mais conscientes e deliciosas. O mercado tamb\u00e9m acompanha esse movimento: o consumo de granola cresceu 14,2%, acima da m\u00e9dia da categoria de cereais matinais (12%), segundo o mesmo estudo da NIQ, sinalizando a prefer\u00eancia por op\u00e7\u00f5es que aliam praticidade, sa\u00fade e sabor.<\/p>\n
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\u201cA alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada \u00e9 uma das formas mais eficazes de influenciar positivamente o humor, a produtividade e a sa\u00fade ao longo do dia, podendo contribuir com mudan\u00e7as de h\u00e1bitos tamb\u00e9m em outras frentes da vida. E, uma vez que um dos principais desafios de quem est\u00e1 buscando equilibrar a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 a percep\u00e7\u00e3o de que produtos saud\u00e1veis s\u00e3o menos indulgentes, a granola se apresenta como mais do que um alimento, ela \u00e9 um convite ao bem-estar com prazer, j\u00e1 que ela agrega sabor e textura aos pratos, ao mesmo tempo em que os enriquece de nutrientes\u201d, afirma Marina Ballini, l\u00edder de Marketing de Culin\u00e1rios da Unilever Alimentos no Brasil.<\/p>\n
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Top of Mind na categoria e preferida por 63% dos consumidores e nutricionistas brasileiros, segundo pesquisa da Kantar, M\u00e3e Terra conquista pela combina\u00e7\u00e3o de ingredientes naturais, integrais e pela textura crocante que transforma o caf\u00e9 da manh\u00e3 em um momento prazeroso e nutritivo.<\/p>\n
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Ciente da relev\u00e2ncia da granola no in\u00edcio do processo de ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos mais equilibrados e da import\u00e2ncia do caf\u00e9 da manh\u00e3 nos resultados do restante do dia, M\u00e3e Terra desenvolveu a campanha \u201cComece pela Granola M\u00e3e Terra\u201d, lan\u00e7ada em 2024. Este ano, a campanha ganhou novos cap\u00edtulos e \u00e9 estrelada pelo surfista Pedro Scooby, que aponta a conex\u00e3o da marca com o estilo de vida leve e aut\u00eantico. A parceria com o atleta refor\u00e7a os pilares de bem-estar, natureza e equil\u00edbrio, refletindo o DNA da marca \u2014 que \u00e9 certificada como empresa B Corp e compensa 100% do pl\u00e1stico flex\u00edvel utilizado \u2014, bem como sua sinergia com o universo do surfe, atualmente fortalecida tamb\u00e9m pelo patroc\u00ednio \u00e0 WSL (Liga Mundial de Surfe) no Brasil e o apoio a embaixadores como Sophia Medina e \u00cdtalo Ferreira.<\/p>\n
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*Fonte: IPSOS<\/p>\n
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**Fonte: Nielseniq<\/p>\n
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Sobre M\u00e3e Terra<\/p>\n
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Fundada em 1979, M\u00e3e Terra \u00e9 uma marca brasileira de alimentos integrais, naturais e org\u00e2nicos, que nasceu como um movimento de contracultura e mantem at\u00e9 hoje em sua ess\u00eancia a miss\u00e3o de ser a mudan\u00e7a que deseja ver no mundo, come\u00e7ando pelo prato. Suas pr\u00e1ticas respons\u00e1veis, que se refletem tamb\u00e9m em outras marcas da Unilever \u2013 grupo do qual faz parte desde 2017 -, concedem \u00e0 M\u00e3e Terra o selo de empresa B Corp desde 2016. Aliada dos consumidores para uma alimenta\u00e7\u00e3o mais equilibrada, \u00e9 reconhecida como Top Of Mind na categoria de granolas (Kantar Insights Brazil 2024) e trabalha o conceito \u201ccomece pela granola\u201d para impulsionar os primeiros passos rumo \u00e0 mudan\u00e7a de comportamento. Em 2023, come\u00e7ou a explorar sua conex\u00e3o com o estilo de vida natural do surfe por meio do patroc\u00ednio \u00e0 WSL no Brasil e de seus embaixadores (\u00cdtalo Ferreira, Yago Dora e Sophia Medina). Em 2024, celebrou a compensa\u00e7\u00e3o hist\u00f3rica do dobro do volume de pl\u00e1sticos flex\u00edveis gerados desde a sua funda\u00e7\u00e3o, e segue compensando 100% do material. Para saber mais, acesse o site www.maeterra.com.br. e o @maeterra no Instagram.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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