{"id":20684,"date":"2025-05-21T07:00:09","date_gmt":"2025-05-21T10:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/?p=20684"},"modified":"2025-05-20T18:33:00","modified_gmt":"2025-05-20T21:33:00","slug":"simples-e-saudavel-saiba-como-fazer-caponata-italiana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/simples-e-saudavel-saiba-como-fazer-caponata-italiana\/","title":{"rendered":"SIMPLES E SAUD\u00c1VEL: SAIBA COMO FAZER CAPONATA ITALIANA"},"content":{"rendered":"<p>Vitarella ensina receita deliciosa para petiscar<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para servir como entrada em um jantar especial, lanche da tarde ou at\u00e9 mesmo para acompanhar com um vinho no fim do dia, aposte em uma op\u00e7\u00e3o leve, colorida, saborosa e pr\u00e1tica de fazer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Com um toque mediterr\u00e2neo, a Caponata Italiana tem preparo simples e que combina com diversas ocasi\u00f5es. Confira o passo a passo completo para fazer em casa:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>4 pacotes de Torrada Integral Vitarella<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>300 g de azeite<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>25 g de alho<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>280 g de piment\u00f5es amarelo em cubos<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>230 g de piment\u00f5es verde em cubos<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>230 g de piment\u00f5es vermelho em cubos<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>350 g de berinjela em cubos<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>410 g de abobrinha em cubos<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>130 g de uva passa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>5 g de or\u00e9gano<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>200 g de queijo parmes\u00e3o ralado<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sal a gosto<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pimenta do reino a gosto<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Modo de Preparo:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211; Coloque a berinjela com 1 colher rasa de sal para descansar por 30 minutos. Logo depois, lave em \u00e1gua corrente e escorra.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211; Coloque em uma assadeira todos os ingredientes e leve para o forno preaquecido a 180\u00baC coberto com papel alum\u00ednio por 30 minutos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211; Sirva com Torradas Vitarella e queijo parmes\u00e3o ralado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vitarella ensina receita deliciosa para petiscar &nbsp; Para servir como entrada em um jantar especial, lanche da tarde ou at\u00e9 mesmo para acompanhar com um &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20685,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-20684","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20684","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20684"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20684\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20686,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20684\/revisions\/20686"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}