Voltado a promover um envelhecimento mais ativo, saud\u00e1vel e feliz, o Programa Sesc Maturidade Ativa possui mais de vinte anos de atua\u00e7\u00e3o e dezenas de grupos espalhados pelo Rio Grande do Sul. Eles se re\u00fanem sistematicamente para encontros de integra\u00e7\u00e3o, passeios, a\u00e7\u00f5es solid\u00e1rias e de sa\u00fade, e oficinas esportivas e culturais \u2013 a maioria de forma totalmente gratuita. Somente em Porto Alegre, cerca de 1 mil pessoas idosas fazem parte do projeto, espalhadas em sete grupos: Azenha, Alberto Bins, 4\u00ba Distrito, Prot\u00e1sio Alves, Santa Rosa de Lima, Shopping Total e Teres\u00f3polis. \u201cO Programa Maturidade Ativa \u00e9 sobre valorizar o papel da pessoa idosa na sociedade, atrav\u00e9s de trocas, aprendizados, conex\u00f5es e muito movimento para estimular a sa\u00fade, a cultura e a qualidade de vida deste p\u00fablico\u201c, comenta a coordenadora do Trabalho Social com Idosos do Sesc\/RS, Michele Bittencourt.<\/p>\n
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Os respons\u00e1veis pelos grupos da Capital Ga\u00facha se reuniram nesta semana para definir o calend\u00e1rio de atividades deste semestre. Ap\u00f3s o recesso de ver\u00e3o, os participantes voltar\u00e3o a se reunir em mar\u00e7o. Entre as agendas especiais j\u00e1 definidas estar\u00e3o a participa\u00e7\u00e3o na Corrida do Anivers\u00e1rio de Porto Alegre, na modalidade de caminhada, a\u00e7\u00f5es no Dia Mundial da Sa\u00fade em abril, uma \u201csuper sess\u00e3o de cinema\u201d no Shopping Total em maio, atividade pelo Dia do Desafio 2025, mobiliza\u00e7\u00e3o contra a viol\u00eancia a pessoas idosas no \u201cJunho Violeta\u201c, e uma atividade teatral pelo Dia dos Av\u00f3s, em julho. As a\u00e7\u00f5es somam-se a atividades sistem\u00e1ticas como gin\u00e1stica, esportes adaptados a idosos, oficinas de teatro, entre outras, que s\u00e3o realizadas semanalmente pelos participantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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