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Com molho feito de br\u00f3colis, o prato acompanha atum que \u00e9 rico em prote\u00ednas<\/p>\n
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Est\u00e1 querendo comer algo r\u00e1pido, mas n\u00e3o quer nada pesado ou que n\u00e3o seja saud\u00e1vel? N\u00e3o seja por isso, a Estrela vai te mostrar como fazer o saboroso Espaguete ao Molho de Br\u00f3colis e Atum, que rende 5 por\u00e7\u00f5es e fica pronto em at\u00e9 30 minutos.<\/p>\n
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Confira a receita completa abaixo:<\/p>\n
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Espaguete ao Molho de Br\u00f3colis e Atum<\/p>\n
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Ingredientes:<\/p>\n
1 embalagem de Espaguete Estrela<\/p>\n
Sal a gosto<\/p>\n
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Molho de Br\u00f3colis:<\/p>\n
4 colheres (sopa) de azeite<\/p>\n
4 dentes de alho, picados<\/p>\n
2 ma\u00e7os de br\u00f3colis, limpos e sem os talos<\/p>\n
1 litro de leite<\/p>\n
2 colheres (sopa) de Margarina Puro Sabor<\/p>\n
2 colheres (sopa) de Farinha de Trigo Finna Tradicional<\/p>\n
2 colheres (sopa) de queijo parmes\u00e3o, ralado<\/p>\n
sal, pimenta-do-reino e noz-moscada \u00e0 gosto<\/p>\n
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Recheio de Atum:<\/p>\n
3 colheres (sopa) de azeite<\/p>\n
1 cebola, picada<\/p>\n
2 latas de atum s\u00f3lido, sem \u00f3leo<\/p>\n
100 g de azeitonas pretas, picadas<\/p>\n
sal e salsinha picada a gosto<\/p>\n
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Modo de Preparo:<\/p>\n
– Comece cozinhando os br\u00f3colis, escorra e reserve. Em uma frigideira m\u00e9dia, aque\u00e7a o azeite, refogue o alho, acrescente os br\u00f3colis, acerte o sal e deixe refogar por mais 2 minutos. Retire do fogo e separe alguns raminhos para decorar o prato e reserve o restante;<\/p>\n
– Prepare o molho branco. Em uma panela m\u00e9dia, aque\u00e7a a manteiga ou margarina, acrescente a farinha de trigo e deixe dar uma douradinha. Junte o leite aos poucos, mexendo sempre para n\u00e3o empelotar. Acerte o sal e tempere com a pimenta-do-reino e a noz-moscada. Retire do fogo e reserve;<\/p>\n
– Bata no liquidificador o molho branco, os br\u00f3colis cozidos, o queijo parmes\u00e3o e reserve;<\/p>\n
– Prepare o recheio de atum. Em uma frigideira m\u00e9dia, aque\u00e7a o azeite, refogue a cebola, acrescente o atum e as azeitonas pretas. Acerte o sal e deixe refogar por 2 minutos, junte a salsinha e reserve;<\/p>\n
– Em uma panela grande ferva 5 litros de \u00e1gua com sal e cozinhe o espaguete. Para isso, coloque a massa e mexa de vez em quando, at\u00e9 que a \u00e1gua volte a ferver. Deixe cozinhar por 9 minutos ou at\u00e9 que fique \u201cal dente\u201d, ou seja, macia, por\u00e9m resistente \u00e0 mordida;<\/p>\n
– Escorra a massa, junte o molho de br\u00f3colis, por cima acrescente o recheio de atum, decore com os raminhos de br\u00f3colis e sirva a seguir.<\/p>\n
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Rendimento: 5 por\u00e7\u00f5es<\/p>\n
Tempo de preparo: 30 minutos<\/p>\n
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Para mais informa\u00e7\u00f5es entre em contato atrav\u00e9s do SAC<\/p>\n
SAC \u2013 Servi\u00e7o de Atendimento ao Consumidor Marca Estrela: 0800 702 5509<\/p>\n
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Sobre a Estrela<\/p>\n
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A Estrela pertence ao portf\u00f3lio de marcas da M. Dias Branco S.A. Ind\u00fastria e Com\u00e9rcio de Alimentos e atua nas regi\u00f5es Norte e Nordeste do Pa\u00eds. Possui cerca de 30 produtos em massas e biscoitos que deixam as refei\u00e7\u00f5es muito mais saborosas, desde a hora do caf\u00e9 da manh\u00e3 at\u00e9 o jantar. Destaque para as linhas de massa de s\u00eamola, com cinco tipos de corte, e que agradam a toda a fam\u00edlia; biscoitos sortidos e salgados, como Cream Cracker, para consumir a qualquer hora e em qualquer lugar.<\/p>\n
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Sobre a M. Dias Branco<\/p>\n
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Fundada em 1953, a M. Dias Branco \u00e9 uma multinacional brasileira do setor de alimentos, signat\u00e1ria do pacto global da ONU e com a\u00e7\u00f5es negociadas no segmento do Novo Mercado na B3. Sua hist\u00f3ria come\u00e7ou na d\u00e9cada de 40, com a Padaria Imperial, uma iniciativa de Manuel Dias Branco em Fortaleza (CE). Hoje, as suas opera\u00e7\u00f5es geram mais de 17 mil empregos diretos em diferentes regi\u00f5es, refletindo o seu compromisso com o desenvolvimento econ\u00f4mico e social do pa\u00eds. A Companhia possui 18 ind\u00fastrias ou complexos industriais, sendo que sete deles possuem estruturas de moinho de trigo, al\u00e9m de 30 filiais comerciais, que favorecem a distribui\u00e7\u00e3o de seus produtos em todo o Brasil e para mais de 40 pa\u00edses.<\/p>\n
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Sediada em Eus\u00e9bio (CE), a M. Dias Branco \u00e9 l\u00edder brasileira em biscoitos e massas. A partir da aquisi\u00e7\u00e3o da Jasmine Alimentos, conclu\u00edda em agosto de 2022, assumiu a lideran\u00e7a tamb\u00e9m em cookies integrais, granolas e p\u00e3es sem gl\u00faten. \u00c9 refer\u00eancia em produtos org\u00e2nicos, funcionais, integrais, sem gl\u00faten, sem lactose e zero a\u00e7\u00facar. Em outubro de 2022, anunciou sua primeira aquisi\u00e7\u00e3o internacional, a Las Acacias, do Uruguai, focada no segmento de massas, mas que tamb\u00e9m tem no portf\u00f3lio misturas para bolos e molhos.<\/p>\n
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A Companhia det\u00e9m marcas l\u00edderes, como Vitarella, Piraqu\u00ea, Adria, Fortaleza, Richester e Isabela, produzindo biscoitos, massas, farinhas, margarinas, snacks e torradas. Em novembro de 2021, foi feita a aquisi\u00e7\u00e3o da marca Fit Food, a primeira iniciativa da Companhia no mercado de healthy food, com produtos como biscoitos de arroz, pasta de amendoim, chocolates e massas feitas de milho. Destacam-se ainda as marcas Frontera, de snacks, e Smart, de temperos e condimentos.<\/p>\n
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Para saber mais sobre a M. Dias Branco, acesse: www.mdiasbranco.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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