Com queijo, folhas e temperos variados, a sugest\u00e3o de Jasmine \u00e9 perfeita para os seus dias!<\/p>\n
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Para variar a refei\u00e7\u00e3o, o hamb\u00farguer \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o saborosa e pode ser saud\u00e1vel com a harmoniza\u00e7\u00e3o dos ingredientes da Jasmine Alimentos . Prepare sua lista de compras com produtos naturais, sem a adi\u00e7\u00e3o de s\u00f3dio ou gordura saturada. O passo a passo voc\u00ea confere a seguir.<\/p>\n
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Hamb\u00farguer Vegano<\/p>\n
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Ingredientes:<\/p>\n
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6 unidades de P\u00e3o de Hamb\u00farguer Original Sem Gl\u00faten Jasmine<\/p>\n
1 e \u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de gr\u00e3o-de-bico cozido sem \u00e1gua<\/p>\n
1 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgem<\/p>\n
colher (sopa) de \u00e1gua \u2013 se necess\u00e1rio<\/p>\n
Sal a gosto<\/p>\n
Temperos a gosto (curry, p\u00e1prica, or\u00e9gano\u2026)<\/p>\n
1 cebola pequena picadinha<\/p>\n
1 cenoura pequena ralada<\/p>\n
\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de Aveia Sem Gl\u00faten em Flocos Finos Jasmine<\/p>\n
6 fatias de queijo vegano<\/p>\n
Folhas de alface, tomate e cebola a gosto<\/p>\n
Modo de preparo: Coloque o gr\u00e3o-de-bico cozido em um recipiente, cubra com \u00e1gua e deixe de molho de um dia para o outro. Escorra toda a \u00e1gua e transfira para um processador de alimentos, ou em um liquidificador. Adicione o azeite, a \u00e1gua, e o sal. Bata at\u00e9 formar uma pasta homog\u00eanea. Se estiver dif\u00edcil de bater, adicione mais uma colher de sopa de azeite. Reserve. Leve uma frigideira ao fogo baixo, refogue a cebola no azeite, acrescente a cenoura, tampe e deixe murchar. Quando a cenoura estiver murcha, acrescente a Aveia Sem Gl\u00faten em Flocos Finos Jasmine e misture bem. Desligue o fogo. Transfira a cenoura refogada para a pasta de gr\u00e3o-de-bico reservada. Misture tudo com as m\u00e3os at\u00e9 formar uma massinha model\u00e1vel. Se desejar, adicione salsinha picada. Unte as m\u00e3os com azeite e molde os hamb\u00fargueres no formato desejado. Leve para grelhar em um frigideira untada com azeite, ou \u00f3leo. Ou asse at\u00e9 dourar. Sirva com o P\u00e3o de Hamb\u00farguer Original Sem Gl\u00faten Jasmine e complete com o queijo vegano, folhas de alface, rodelas de tomate e de cebola.<\/p>\n
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Dica: Voc\u00ea pode congel\u00e1-lo sem grelhar ou assado por at\u00e9 3 meses, enrolados em papel-filme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Com queijo, folhas e temperos variados, a sugest\u00e3o de Jasmine \u00e9 perfeita para os seus dias! Para variar a refei\u00e7\u00e3o, o hamb\u00farguer \u00e9 uma … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10575,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-10574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10574"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10576,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10574\/revisions\/10576"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilpimentel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}